それって本当に”らしい”？ 〜本当の自分ってどれ？
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事（現オンラインプログラム）です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
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住む世界を変えよう！ 〜体をボトムアップさせる準備をするオンラインイベント
7日間で体をボトムアップさせる準備をするオンラインイベント７UP（セブンアップ）開催！体の悩みを解決するには体質改善！それは"体の底上げ"と…
彫刻職人 〜手わざが炸裂する足つぼセラピスト
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発酵食品で正しく効果的に腸活してお通じを改善する方法
健康には腸！と注目されるようになって数年が経ち、腸活をしている人も多いです。多くの人は、腸活といえば発酵食品！ということで、積極的にとっている人も多い…
→の意味 〜totonouもワンドマユもどんどん前に進みます
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事（現オンラインプログラム）です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
THANK BODY・明日スタート 〜オンラインでフェムフェス
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オンラインショップリニューアル記念イベント開催！
昨日の記事でお伝えしました、ワンドマユのオンラインショップがリニューアル！というわけで、その記念といたしまして、オンラインイベントを開催！その…
ダイエットや健康のための糖質制限の注意点とデメリット
糖質制限は痩せるということで女性にも人気で、ジムで糖質制限を推奨されたり、糖質制限の商品も出たり、糖質制限市場はまだ盛り上がりを見せています。しかし、…
次に欲しいtotonouシリーズは？ 〜無駄なものは作れない
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楽しく健康になるグッズ・オンラインショップリニューアル
この度、ワンドマユのオンラインショップがリニューアルオープンいたしました🎊ワンドマユオリジナルの効きすぎる足つぼ「iTubo（あいつぼ）」グッズをご購…
私には足つぼは効かないと決めつける前に読む足つぼの話
日本初の婦人科サロン・ワンドマユでは、９割以上の方が通い続けられていたのですが、中にはもちろんやめられる方もいます。（現在はオンラインでのサービスのみ）…
7号食・9日目 〜いかにいらないもの備蓄してるかに気づいた
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7号食・8日目 〜味を忘れた女
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足ツボは優しいケアを10回より1回すごく強くやる方が効果が高い？
お客様からこんな質問をいただきました。「足ツボも、ボチボチやっているのですが、県内にある有名な、足ツボやさんでは、撫でるだけ（優しく）を10回より1回、すごく痛…
totonou最新情報 〜あちこち展開中
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7号食・7日目 〜中だるみ発生
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食事が…と、 連休明けに後悔しない体の条件
GWはいかがお過ごしでしたか？お出かけして楽しまれたり、家でのんびり過ごされたり、リフレッシュできたでしょうか。「GWは旅行で好きなものを調子に乗って…
7号食・6日目 〜体重が1キロ、体脂肪率が2%ほど減ってました
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サブスク開始&totonou外デビュー 〜体質改善できる最強グッズをお得に続ける
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7号食・5日目 〜玄米ばかり食べてて気づく白米のこんなこと
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エンパワメントウェルネス-自信ある積極的な生き方
のべ1万人以上の女性を10年以上にわたり健康面でサポートさせていただいているワンドマユでは、女性特有の症状を改善する「ヘルス」がゴールではなく、改善した先にあ…
40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣
女性なら、「本物のキレイな肌」手に入れたいですよね。40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣をお伝えするのは、宇宙の法則（スピじゃない）でウェルネス…
月に3回、お肌キレイですねって言われる内外からのビューティーケア
何歳になっても「キレイ」と言われるとうれしいし、言われたいですよね！例えば、月に3回（すでに言われている人はもっとね）言われるくらいのキレイさ（職業や…
足つぼって何に効くの？その効果とセルフマッサージポイント
足つぼは旅行先で足が疲れたときに受けたことがあるという方や、足がむくむから夜寝る前に足うらを揉むという方もいますね。なんとなく、足をもむと気持ちいいと…
グルテンフリー？糖質制限？やっぱり和食がいい？自分に合う食事法はどれ？
疲れが取れない、慢性疲労がある、不調を改善したい…。だから食事を見直そう！としても、食事法ってたくさんあって、どれをすべきか迷いますよね。でも、ここに…
健康としあわせを自分で手に入れる宇宙のウェルネスセルフケア
これからもずっと健康だけでなく、しあわせなより良い生き方＝ウェルネスを叶えようと思ったら、とにかく動ける体、健康な体が必要です。そのために、ヨガやピラ…
もう迷わない！これが本当の食事バランスガイド
食事のバランスって迷いませんか？食事法っていろんな説があるので、どんなバランスが正解なのでしょうね？迷っている方も多いので、この記事で、あなたの迷いを…
食事の栄養バランスをカンタンに整え、体調の変化を体感できる食べ方
1日に何をどれだけ食べればいいのか、考えてみると難しいですよね。これできちんと栄養は足りているのか？と心配になってサプリに頼る人もいるのですが、実はと…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
女性特有の不調や子宮筋腫を小さくしたい方からよく聞かれるのが、パンやパスタなど小麦製品は食べない方がいいのかということ。食べないに越したことはありませんが、ゼロ…
足つぼが美肌効果アリならやってみたい人へのシン足つぼ情報
足つぼを受けたことはありますか？と聞くと、「旅行先で…」という方が多いのですが、足つぼを受けにサロンに行く人は少なく、本当に足つぼが好きな人だけがサロンに足を…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボで子宮筋腫を小さくするために押す場所
子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消するには、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと"を刺激しましょう！「先生、子宮と卵巣の場所はすごく痛いけど、だん…
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したいとき、足 ツボでケアするといい場所は？
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したい、足 ツボが良いと聞いたけど、どこの場所をケアすれば？それなら、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと”をケアしましょう。…
7日であなたも変われる人になる！オンラインイベント詳細＆申込（9/9迄）
7日であなたも"変われる人"になる７日間の体ボトムアップ・7UP！申込み受付中！早速お申し込みの方はこちら7UP！では、"体質改善の…
子宮筋腫の手術後の仕事復帰は4週間後。職場に迷惑かけない方法
仕事を休みたくないし、迷惑もかけたくないということで、子宮筋腫の手術の日程がなかなか決められず困っていませんか？仕事を休むと迷惑もかかるし、他の人に負…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボの図解（反射区）・足外側の側面と甲編
足つぼの図解（反射区図）の前編（足裏の上部）はこちらです。https://onedemayu.com/sikyukinshu-asitubo-zukai-ash…
子宮筋腫とチョコレート嚢胞がある場合の足ツボは子宮､卵巣を少し長めにするの？
当サロン「ワンドマユ」は、足つぼ婦人科サロン発祥の地のため、婦人科に関する足つぼの質問はこれまでに何千件といただいています。そこで同じような質問に関しては、ブロ…
生理痛、生理不順を自分で改善する東洋医学的・足ツボ法
子宮筋腫を小さくするための足つぼをするときは、東洋医学的に考えてケアすると小さくなりやすいです。なぜなら、東洋医学は"原因から改善する"という考えなので、原因を…
日本初の婦人科サロンが教える方法で自分で子宮筋腫を改善した人の声
日本初の婦人科専門足つぼサロン「ワンドマユ」では、これまでに子宮筋腫を小さくするためのセミナーや講座を10回以上開催させていただきました。受講された方…
信じるパワー体験談 〜届けたい商品が届かない、信じた先に待ち受けていた奇跡
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事（現オンラインプログラム）です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
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