コメ問題 〜オーツミルクの人気、外国モノが好きな日本人🇯🇵
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事（現オンラインプログラム）です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
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クヨクヨするのは胃弱 〜体質改善でお悩み改善！精神面も前向きに！
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みんなで考える竹コース 〜オンラインコースの流れを再考！
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アーユルヴェーダ・この世のこと 〜その人にとって必要なもの。病気とともに生きる
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ファス、完結 〜ファスティングをやり切った後の喜び
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ファス、復食中 〜玄米で作った重湯が美味しい！
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ファス、実践中 〜ファス中の過ごし方と注意事項
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ファス、準備中 〜準備日の過ごし方について
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ファス、心の準備 〜準備期〜実施日のおさらい
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ファスティングでフラフラ？眠気やだるさ？それは好転反応かも
ファスティングは強力な体を変える健康法なので、好転反応が起こりやすいです。好転反応とは、簡単に言うと、体が良くなっていこうとするときに起こる一時的な不調のこと。…
初めてのファスティングにおすすめ！月のリズムでファスティング
ファスティングとは、日本語では断食と言って、食べない健康法として近年人気を集めています。子宮筋腫にも効果的で、日本初の婦人科サロン「ワンドマユ」でもお客様と一緒…
今年こそYTO 〜新年の挨拶と今年の抱負
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ファスティングのやる気がさらにアップする基礎編・体の機能について
ファスティングについて入門編として基礎の基礎を解説した記事があるのでその後にこちらを読んでくださいね。https://onedemayu.com/sikyuki…
初めてのファスティングなら効果や目的を知って安全に実践するための入門編
ファスティングとは、日本語では断食と言って、食べない健康法として近年人気を集めています。断食というと過酷なイメージもあり、一昔前は修行のようなイメージでしたが、…
2021ラストのご挨拶 〜１年の振り返りを感謝ともに…
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思った通りのことを引き寄せられない人への正しい引き寄せのやり方
引き寄せの法則。本や動画などで学んで実践している人は多いですよね。でも、思っている通りのことが引き寄せられず、引き寄せの法則なんて本当はないんじゃない…
羽生結弦選手 〜全日本選手権に出場した羽生結弦選手の使命
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40代女性が自己啓発しなくても人をもっとしあわせにできる軸
仕事にもやりがいを感じ、自分はしあわせ！だからこそ、このしあわせを伝えたい、返したい、もっとたくさんの人のお役に立ちたい！だったら、もっと自分を磨かな…
信じるパワー体験談 〜届けたい商品が届かない、信じた先に待ち受けていた奇跡
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7日であなたも変われる人になる！オンラインイベント詳細＆申込（9/9迄）
7日であなたも"変われる人"になる７日間の体ボトムアップ・7UP！申込み受付中！早速お申し込みの方はこちら7UP！では、"体質改善の…
グルテンフリー？糖質制限？やっぱり和食がいい？自分に合う食事法はどれ？
疲れが取れない、慢性疲労がある、不調を改善したい…。だから食事を見直そう！としても、食事法ってたくさんあって、どれをすべきか迷いますよね。でも、ここに…
足つぼって何に効くの？その効果とセルフマッサージポイント
足つぼは旅行先で足が疲れたときに受けたことがあるという方や、足がむくむから夜寝る前に足うらを揉むという方もいますね。なんとなく、足をもむと気持ちいいと…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
女性特有の不調や子宮筋腫を小さくしたい方からよく聞かれるのが、パンやパスタなど小麦製品は食べない方がいいのかということ。食べないに越したことはありませんが、ゼロ…
エンパワメントウェルネス-自信ある積極的な生き方
のべ1万人以上の女性を10年以上にわたり健康面でサポートさせていただいているワンドマユでは、女性特有の症状を改善する「ヘルス」がゴールではなく、改善した先にあ…
疲れが取れない40代女性のための”今までになかった”本当の疲労回復法
「なんか朝起きた時もしんどいし疲れがとれない感じ、体がちょっと重たい感じがする。これって何だろう？年齢も年齢だし不調とか？」疲れが取れないと心配になっ…
食生活改善メニューのための栄養バランスを考えた食材の選び方
食生活を改善しようとメニューにこだわっているのなら、栄養バランスを考えた食材選びをしたいですね。でも、栄養バランスを考えるなんて難しそう？めんどくさそ…
もう迷わない！これが本当の食事バランスガイド
食事のバランスって迷いませんか？食事法っていろんな説があるので、どんなバランスが正解なのでしょうね？迷っている方も多いので、この記事で、あなたの迷いを…
月に3回、お肌キレイですねって言われる内外からのビューティーケア
何歳になっても「キレイ」と言われるとうれしいし、言われたいですよね！例えば、月に3回（すでに言われている人はもっとね）言われるくらいのキレイさ（職業や…
足つぼが美肌効果アリならやってみたい人へのシン足つぼ情報
足つぼを受けたことはありますか？と聞くと、「旅行先で…」という方が多いのですが、足つぼを受けにサロンに行く人は少なく、本当に足つぼが好きな人だけがサロンに足を…
健康としあわせを自分で手に入れる宇宙のウェルネスセルフケア
これからもずっと健康だけでなく、しあわせなより良い生き方＝ウェルネスを叶えようと思ったら、とにかく動ける体、健康な体が必要です。そのために、ヨガやピラ…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボで子宮筋腫を小さくするために押す場所
子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消するには、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと"を刺激しましょう！「先生、子宮と卵巣の場所はすごく痛いけど、だん…
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したいとき、足 ツボでケアするといい場所は？
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したい、足 ツボが良いと聞いたけど、どこの場所をケアすれば？それなら、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと”をケアしましょう。…
子宮筋腫の手術後の仕事復帰は4週間後。職場に迷惑かけない方法
仕事を休みたくないし、迷惑もかけたくないということで、子宮筋腫の手術の日程がなかなか決められず困っていませんか？仕事を休むと迷惑もかかるし、他の人に負…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボの図解（反射区）・足外側の側面と甲編
足つぼの図解（反射区図）の前編（足裏の上部）はこちらです。https://onedemayu.com/sikyukinshu-asitubo-zukai-ash…
子宮筋腫とチョコレート嚢胞がある場合の足ツボは子宮､卵巣を少し長めにするの？
当サロン「ワンドマユ」は、足つぼ婦人科サロン発祥の地のため、婦人科に関する足つぼの質問はこれまでに何千件といただいています。そこで同じような質問に関しては、ブロ…
みんなで考える竹コース 〜オンラインコースの流れを再考！
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事（現オンラインプログラム）です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
手術するはずの多発性子宮筋腫が小さくなった人の体験談ブログ
日本で初めての足つぼの婦人科サロン「ワンドマユ」にお越しのSさんは、子宮筋腫が数個あり、手術しないといけなかったのですが、7センチの子宮筋腫が足つぼで小さくなっ…
妊娠力を高めるブライダル足 ツボでセルフケアする場所
結婚・妊娠を控えている女性なら、ブライダルチェックに行かれる方も多いですよね。日頃、症状がなくても、最近は若い女性でも、妊娠・出産に影響する疾患が隠れているこ…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
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