子宮筋腫に牛乳(チーズ、ヨーグルト)が良くないって聞いたけど本当？
婦人科サロン発祥の地「ワンドマユ」では、子宮筋腫に良い食べ物、悪い食べ物などの質問をたくさんいただきます。よくいただく質問の一つは、「牛乳って子宮筋腫に良くない…
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肉（動物性食品）は子宮筋腫には食べない方が良い？でも貧血もある…
子宮筋腫の悩みを持つ女性の多くは、動物性食品、特に肉をやめた方がいいのかという疑問にぶち当たります。“やめる"必要はありません。ゼロじゃなくていいんです。でも、…
子宮筋腫を小さくするための足ツボは朝？夜？おすすめの時間帯は？
子宮筋腫を小さくするための足つぼを日本で初めて広めたワンドマユ では、「足つぼをするのは、朝か夜、どっちがいいとかありますか？」「おすすめの足つぼをする時間帯は…
生理痛が改善しロキソニン卒業、妊娠できた38歳女性のカラダづくり計画
生理痛を抑えるためにロキソニンを飲んでいる女性は多いです。でも、妊娠を希望していると、なるべく薬は飲みたくないもの。婦人科サロン発祥の地「ワンドマユ」に通われて…
10年以上前からの子宮筋腫を足ツボで小さくしたいならこうする
営業中満席状態が続いていた、日本初の婦人科サロン「ワンドマユ」に、1年4ヶ月待ってやっと予約が取れたSさんは、「自覚症状はなかったけど、10年以上前にお腹が張っ…
中性脂肪が高く生理不順を改善して不妊治療したい女性の足ツボ方法
体重が増え過ぎている場合は、何らかの異常なので減らさないといけません。中性脂肪の数値が高い場合は、食事の見直しや適度な運動も必要です。そうやって体を変えていって…
9年前に手術した子宮筋腫が再発、大きくなり足ツボで小さくした方法
子宮筋腫を足ツボで改善する日本初の婦人科サロンを開いた「ワンドマユ」では、全国からお客様が来られていて、Nさんもそのお一人。車で３時間かけて通われてい…
生理不順と便秘で悩む39歳女性が子宮筋腫を改善した足ツボと食事法
婦人科サロン発祥の地「ワンドマユ」は、足つぼや食事の自然療法で子宮筋腫を小さくするカラダ作りをするサロンです。こういう婦人科専門のサロンが今までなかったので、ワ…
20代からの過多月経と子宮内膜ポリープを足ツボで改善した経営者ママ
20代の頃から過多月経に悩まされ、貧血もあり、気がついたら氷をガリガリ食べてしまっている…。貧血がひどくなったらいつも婦人科で鉄剤をもらっているけど、改善しない…
今すぐ手術しなくてもいい小さな子宮筋腫と花粉症を足ツボで改善した人
婦人科サロン発祥の地「ワンドマユ」では、ずっと満席状態だったため、予約をお待ちいただいている状態でした。ようやく予約が取れるようになり、駆け込んだMさんは、1〜…
【お知らせ】人生をもっとしあわせにする40歳からのカラダづくり・8月からスタート！
これまでにたくさんの女性を体のお悩みから解消してきた日本初の婦人科サロン・ワンドマユ。ワンドマユの改善メソッドをオンラインで受けることができる、12ヶ…
子宮筋腫を自分で改善！12ヶ月卒業オンラインコースメンバーの声vol.2
日本初の婦人科サロン「ワンドマユ」がオンライン版にて復活しました。オンラインコースでは月に1度、体質チェックを行い、ご自身の体質改善の進捗を確認します…
安全にファスティングするための実践編・半日ファスティング
ファスティングについて入門編と基礎編があるのでその後にこちらを読んでくださいね。こちらでは、一番やりやすい半日ファスティング（朝食抜き）の実践を解説します。…
子宮筋腫を小さくする食事をしよう！砂糖はダメ？
日本初の婦人科サロン「ワンドマユ」では、「子宮筋腫にはお菓子を食べない方がいいって聞きますけど、砂糖がダメってことですか？」「なんで子宮筋腫に砂糖がダメなんです…
子宮筋腫など悩みを自分で解決しているオンラインコースメンバーの改善や葛藤の声《6〜9ヶ月目》vol.1
12ヶ月卒業オンラインコースでは、子宮筋腫、生理痛、更年期障害など、女性特有の悩みを持つ方が多く参加されています。今回は、12ヶ月卒業オンラインコース…
子宮筋腫など悩みを自分で解決しているオンラインコースメンバーの改善や葛藤の声《10〜12ヶ月目》vol.1
12ヶ月卒業オンラインコースでは、子宮筋腫、生理痛、更年期障害など、女性特有の悩みを持つ方が多く参加されています。今回は、12ヶ月卒業オンラインコース…
子宮筋腫など悩みを持つメンバーのオンラインコース参加きっかけや改善の声vol.1
日本初の婦人科専門足つぼサロン「ワンドマユ」がオンライン版にて復活！12ヶ月卒業オンラインコースに参加しているメンバーさんはどんな悩みを持って参加して…
子宮筋腫を自分で改善！12ヶ月オンラインコースのチャットルームのうれしい声！vol.1
子宮筋腫・生理痛・体質の改善や、早起き・食事など生活習慣が改善したと、オンラインコースのメンバーさんから嬉しい声を多数いただいております！オン…
【お知らせ】5月12日（金）12ヶ月卒業オンラインコース第3期メンバー募集！
いよいよ今週の金曜日より、3ヶ月に1度、12ヶ月卒業オンラインコース第3期メンバーを募集します！ワンドマユは「自分のカラダは自分で守れる」をコンセプト…
【お知らせ】GW 5/3~5うみかぜマルシェに出店！@豊洲公園
ゴールデンウィークの5月3日（水）〜5月5日（金）の10時から18時より豊洲公園で開催される「うみかぜマルシェ」に出店いたします！今回…
40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣
今まではファンデーションを塗ったらキレイだしいっか！と思っていたけど、本当の美しさって内側から輝く肌だよね〜と最近思い始めましたか？そうですよね、本当…
食生活改善メニューのための栄養バランスを考えた食材の選び方
食生活を改善しようとメニューにこだわっているのなら、栄養バランスを考えた食材選びをしたいですね。でも、栄養バランスを考えるなんて難しそう？めんどくさそ…
食事の栄養バランスをカンタンに整え、体調の変化を体感できる食べ方
1日に何をどれだけ食べればいいのか、考えてみると難しいですよね。これできちんと栄養は足りているのか？と心配になってサプリに頼る人もいるのですが、実はと…
エンパワメントウェルネス-自信ある積極的な生き方
のべ1万人以上の女性を10年以上にわたり健康面でサポートさせていただいているワンドマユでは、女性特有の症状を改善する「ヘルス」がゴールではなく、改善した先にあ…
月に3回、お肌キレイですねって言われる内外からのビューティーケア
何歳になっても「キレイ」と言われるとうれしいし、言われたいですよね！例えば、月に3回（すでに言われている人はもっとね）言われるくらいのキレイさ（職業や…
グルテンフリー？糖質制限？やっぱり和食がいい？自分に合う食事法はどれ？
疲れが取れない、慢性疲労がある、不調を改善したい…。だから食事を見直そう！としても、食事法ってたくさんあって、どれをすべきか迷いますよね。でも、ここに…
足つぼって何に効くの？その効果とセルフマッサージポイント
足つぼは旅行先で足が疲れたときに受けたことがあるという方や、足がむくむから夜寝る前に足うらを揉むという方もいますね。なんとなく、足をもむと気持ちいいと…
もう迷わない！これが本当の食事バランスガイド
食事のバランスって迷いませんか？食事法っていろんな説があるので、どんなバランスが正解なのでしょうね？迷っている方も多いので、この記事で、あなたの迷いを…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
女性特有の不調や子宮筋腫を小さくしたい方からよく聞かれるのが、パンやパスタなど小麦製品は食べない方がいいのかということ。食べないに越したことはありませんが、ゼロ…
足つぼが美肌効果アリならやってみたい人へのシン足つぼ情報
足つぼを受けたことはありますか？と聞くと、「旅行先で…」という方が多いのですが、足つぼを受けにサロンに行く人は少なく、本当に足つぼが好きな人だけがサロンに足を…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボで子宮筋腫を小さくするために押す場所
子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消するには、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと"を刺激しましょう！「先生、子宮と卵巣の場所はすごく痛いけど、だん…
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したいとき、足 ツボでケアするといい場所は？
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したい、足 ツボが良いと聞いたけど、どこの場所をケアすれば？それなら、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと”をケアしましょう。…
子宮筋腫とチョコレート嚢胞がある場合の足ツボは子宮､卵巣を少し長めにするの？
当サロン「ワンドマユ」は、足つぼ婦人科サロン発祥の地のため、婦人科に関する足つぼの質問はこれまでに何千件といただいています。そこで同じような質問に関しては、ブロ…
足ツボをして痛みに左右差があるのはなぜ？
足つぼをやっていると良く聞かれます。「左の胃の反射区あたりはあまり痛くないのに、右の胃のあたりは激痛です。左右でこんなに痛みの差があるのはどうして？」と。この質…
子宮筋腫の手術後の仕事復帰は4週間後。職場に迷惑かけない方法
仕事を休みたくないし、迷惑もかけたくないということで、子宮筋腫の手術の日程がなかなか決められず困っていませんか？仕事を休むと迷惑もかかるし、他の人に負…
子宮筋腫に牛乳(チーズ、ヨーグルト)が良くないって聞いたけど本当？
婦人科サロン発祥の地「ワンドマユ」では、子宮筋腫に良い食べ物、悪い食べ物などの質問をたくさんいただきます。よくいただく質問の一つは、「牛乳って子宮筋腫に良くない…
日本初の足つぼ婦人科サロンが教える足 ツボの図解・足裏の上部編
足つぼをする上で知っておかないといけないのが、どこの場所がどこの臓器をあらわすのかっていうこと。その場所というのは、足の反射区図で分かります。ちなみに、タイトル…
不正出血の時に足ツボしても問題ない？原因から改善するケア方法も紹介
子宮筋腫などの婦人科系の悩みがあり不正出血が続いている場合、足つぼをしてもいいのか迷いますよね。「不正出血があるときは足つぼはやめたほうがいいですか？」とよく質…
子宮筋腫が小さくなった方続出の iTubo（あいつぼ）のやり方
日本初の婦人科サロン・ワンドマユでは、たくさんの方が子宮筋腫など女性特有のお悩みを改善することができています。それはなぜなのか？それは、ワンド…
子宮筋腫のお悩みを足つぼで解消した人たちのお声ダイジェスト
こんにちは。婦人科サロン発祥の地「ONE DE MAYU（ワンドマユ）」の梶原麻由です。「先日、レディース検診を受け、子宮筋腫があると言われました。…