しあわせの子宮あしつぼ®︎セルフケアライブ配信・毎週金曜朝5:30〜たのさち５３０
オンライン婦人科サロン・たのしくさちくる（たのさち）では、毎週金曜日の朝５：30〜、インスタライブにて、しあわせの子宮あしつぼ®︎セルフケアを開催しています。…
- RECENTS
- RECOMMEND
- POPULAR
ファスティング（fasting）とは
ファスティングは、しばしば「断食ダイエット」と訳されます。物を食べないことで摂取カロリーを減らして体重を落とす方法であり、ダイエット方法のうちのひとつ…
オンライン婦人科サロン・リニューアルオープン！
婦人科サロン発祥の地・ワンドマユ が手掛けるオンラインの婦人科サロン「たのしくさちくる（たのさち）」が新アプリになってリニューアルしました。…
子宮筋腫があるからこそやりたいことだけをして楽しく幸せに生きる
先日の出来事。仕事での打ち合わせで久しぶりに頭を打つようなことがあり家に帰ったあと、目もくれずお土産でいただいていたケーキとお菓子をバ…
お肉を少し控えるだけで、子宮筋腫と地球環境の改善にもつながる
子宮筋腫とは、簡単にいうと血液の汚れが「冷え」によって固まって集まったもの。水が冷えると氷になるように、血液も同じく液体とは冷えると固まります。…
マインドフルネス（mindfulness）
マインドフルネスは、今というこの瞬間に集中する一種の瞑想法です。私たちは今、情報やストレスなど外からの過度の刺激や将来への不安が多い現代に生きています…
”減塩”は子宮筋腫を作りやすくするかもしれない話
みなさん「塩」はお好きですか？暑い季節になると、水分だけでなく塩分補給もしましょうとはよく言われますよね。血液には1%～9%弱の塩分を含んでお…
ビーガン（vegan）とは
だれもが一度は耳にしたことのある「ビーガン」という言葉ですが、この言葉と「ベジタリアン」の違いは意外なほどに知られていません。「ベジタリアン」は菜食主…
ヴィーガン（vegan）とは
だれもが一度は耳にしたことのある「ヴィーガン」という言葉ですが、この言葉と「ベジタリアン」の違いは意外なほどに知られていません。「ベジタリアン」は菜食…
12月が最後！「子宮のために ファスティングしナイト！」
子宮筋腫の改善のために、ファスティングをおすすめしています。でも、なぜファスティング？食べないって辛いんじゃない？効果があると言われても実践できるかな…
添加物、パンと牛乳はダメのお話、体質改善のアーユルベーダのお話が特に参考になりました。
■今回参加されたきっかけは？ファスティングに参加していて、ご案内頂いたため。子宮筋腫、卵巣嚢腫の改善のため。■受けてみて、一番印象に残った動画の内容を…
足つぼのやり方についてもっと詳しく知りたかったのと、気軽に質問が出来る良い機会だと思った
■今回参加されたきっかけは？足つぼのやり方についてもっと詳しく知りたかったのと、気軽に質問が出来る良い機会だと思ったから■受けてみて、一番印象に残った…
動画が２４時間しか見れないので、ゲーム感覚で、楽しかったです。
■今回参加されたきっかけは？もっと足つぼ、体質改善の事を知りたくて参加しました。■受けてみて、一番印象に残った動画の内容を教えてく...どれも勉強にな…
11月20日（金）5:30〜しあわせの子宮あしつぼ®︎インスタライブ【TGIF！あしつぼ530】
毎週金曜の朝５時半〜、インスタライブでしあわせの子宮あしつぼ®︎セルフケアが見れる【TGIF！あしつぼ530】明日は片足です！左足をやりまーす！…
生理のときの、出血がへった、塊もほぼでなかったです（いつもボッコボッコなんですが…）
■今回参加されたきっかけは？メルマガ配信でみて、正直、値段が安いのと、婦人系の悩みで苦戦していたので■受けてみて、一番印象に残った動画の内容を教えてく…
子宮筋腫が大きくなり、寝ると違和感があったので、小さくできたらと参加させていただきました。
■今回参加されたきっかけは？子宮筋腫が大きくなり、寝ると違和感があったので、小さくできたらと参加させていただきました。■受けてみて、一番印象に残った動…
足つぼをしてから出かけると、元気で過ごせることが実感できるようになりました
■今回参加されたきっかけは？まゆさんのメルマガを拝見し、内容が面白そう！そして充実してそう！と思ったから。■受けてみて、一番印象に残った動画の内容を教…
添加物のお話は知らずにたくさん摂取していたとわかり恐ろしくなりました
■今回参加されたきっかけは？足つぼのやり方を再確認したいなと思ったのと、食事についてのお話を聞きたいと思ったからです。■受けてみて、一番印象に残った動…
THANKBODY～身体に感謝する、というテーマに引き寄せられました♡
■今回参加されたきっかけは？玄米酵素を続けてきてとても良かったのですが、仕事や人間関係などで食事はなかなか厳守できず、足つぼもDVDなどで一通り学びましたが、…
子宮筋腫など同じような悩みを持って一緒に足裏に向きあった仲間がいて頼もしかった
■今回参加されたきっかけは？子宮筋腫、月経過多、貧血（自覚はないですが病院の血液検査上貧血ということで鉄剤を処方されています他持病もあり)毎月の生理時に多量の…
もう迷わない！これが本当の食事バランスガイド
食事のバランスって迷いませんか？食事法っていろんな説があるので、どんなバランスが正解なのでしょうね？迷っている方も多いので、この記事で、あなたの迷いを…
40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣
女性なら、「本物のキレイな肌」手に入れたいですよね。40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣をお伝えするのは、宇宙の法則（スピじゃない）でウェルネス…
グルテンフリー？糖質制限？やっぱり和食がいい？自分に合う食事法はどれ？
疲れが取れない、慢性疲労がある、不調を改善したい…。だから食事を見直そう！としても、食事法ってたくさんあって、どれをすべきか迷いますよね。でも、ここに…
足つぼが美肌効果アリならやってみたい人へのシン足つぼ情報
足つぼを受けたことはありますか？と聞くと、「旅行先で…」という方が多いのですが、足つぼを受けにサロンに行く人は少なく、本当に足つぼが好きな人だけがサロンに足を…
健康としあわせを自分で手に入れる宇宙のウェルネスセルフケア
これからもずっと健康だけでなく、しあわせなより良い生き方＝ウェルネスを叶えようと思ったら、とにかく動ける体、健康な体が必要です。そのために、ヨガやピラ…
エンパワメントウェルネス-自信ある積極的な生き方
のべ1万人以上の女性を10年以上にわたり健康面でサポートさせていただいているワンドマユでは、女性特有の症状を改善する「ヘルス」がゴールではなく、改善した先にあ…
食事の栄養バランスをカンタンに整え、体調の変化を体感できる食べ方
1日に何をどれだけ食べればいいのか、考えてみると難しいですよね。これできちんと栄養は足りているのか？と心配になってサプリに頼る人もいるのですが、実はと…
食生活改善メニューのための栄養バランスを考えた食材の選び方
食生活を改善しようとメニューにこだわっているのなら、栄養バランスを考えた食材選びをしたいですね。でも、栄養バランスを考えるなんて難しそう？めんどくさそ…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
女性特有の不調や子宮筋腫を小さくしたい方からよく聞かれるのが、パンやパスタなど小麦製品は食べない方がいいのかということ。食べないに越したことはありませんが、ゼロ…
月に3回、お肌キレイですねって言われる内外からのビューティーケア
何歳になっても「キレイ」と言われるとうれしいし、言われたいですよね！例えば、月に3回（すでに言われている人はもっとね）言われるくらいのキレイさ（職業や…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボで子宮筋腫を小さくするために押す場所
子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消するには、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと"を刺激しましょう！「先生、子宮と卵巣の場所はすごく痛いけど、だん…
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したいとき、足 ツボでケアするといい場所は？
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したい、足 ツボが良いと聞いたけど、どこの場所をケアすれば？それなら、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと”をケアしましょう。…
子宮筋腫の手術後の仕事復帰は4週間後。職場に迷惑かけない方法
仕事を休みたくないし、迷惑もかけたくないということで、子宮筋腫の手術の日程がなかなか決められず困っていませんか？仕事を休むと迷惑もかかるし、他の人に負…
足ツボをして痛みに左右差があるのはなぜ？
足つぼをやっていると良く聞かれます。「左の胃の反射区あたりはあまり痛くないのに、右の胃のあたりは激痛です。左右でこんなに痛みの差があるのはどうして？」と。この質…
子宮筋腫とチョコレート嚢胞がある場合の足ツボは子宮､卵巣を少し長めにするの？
当サロン「ワンドマユ」は、足つぼ婦人科サロン発祥の地のため、婦人科に関する足つぼの質問はこれまでに何千件といただいています。そこで同じような質問に関しては、ブロ…
子宮筋腫が小さくなった方続出の iTubo（あいつぼ）のやり方
日本初の婦人科サロン・ワンドマユでは、たくさんの方が子宮筋腫など女性特有のお悩みを改善することができています。それはなぜなのか？それは、ワンド…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
女性特有の不調や子宮筋腫を小さくしたい方からよく聞かれるのが、パンやパスタなど小麦製品は食べない方がいいのかということ。食べないに越したことはありませんが、ゼロ…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボの図解（反射区）・足外側の側面と甲編
足つぼの図解（反射区図）の前編（足裏の上部）はこちらです。https://onedemayu.com/sikyukinshu-asitubo-zukai-ash…
婦人科専門サロンが教える子宮筋腫を小さくする足 ツボのかかとケア
「足 ツボが好きで行ってたら、セラピストにかかとが冷えてますね、ゴリゴリしてますねって言われて気になったんです。だって、子宮筋腫がある人は、かかとがゴリゴリす…
肉（動物性食品）は子宮筋腫には食べない方が良い？でも貧血もある…
子宮筋腫の悩みを持つ女性の多くは、動物性食品、特に肉をやめた方がいいのかという疑問にぶち当たります。“やめる"必要はありません。ゼロじゃなくていいんです。でも、…
