生理前になるとイライラしてしまうPMS、経血に塊が出てくるなど子宮筋腫をお持ちの場合、よくある悩み…。
婦人科サロン発祥の地「ワンドマユ」にお越しのSさんは、巨大な子宮筋腫でお悩みですが、まずは日々の生活に影響しているイライラと経血の塊をなんとかしたいとご来店。
両方の症状をお持ちの方は似たような体質、足の状態になっています。あなたにも当てはまるかも。もしくは、今後、Sさんのような状態になると同じような症状で悩まないといけないかもしれないので、今のうちに足の状態を確認して、改善しておきましょう。
子宮筋腫を巨大にさせてしまった原因
4年前に生活で最悪な状態が続いていた
ワンドマユのカウンセリングでは、”最悪な状態”だった時がいつか聞いています。人には大なり小なり最悪な状態の時があり、その時に病気が悪化しています。
Sさんの場合、4年前に身内で不幸が続いたり、仕事でも異動があり精神的に参っていた時期があったとのこと。そしてその時に、体調もひどく、生理時の出血が増え、塊もたくさん出ていたとか。
思い返すと、その時に子宮筋腫が大きくなってたとのこと。初診では3センチくらいと言われていたのが、その頃病院で検査をしてもらうと、10センチを超えていたそうです。
どうやらその時に巨大化してしまったようですね。原因はストレスとよく言いますが、これはほぼ全ての人に当てはまることです。大きなストレスがかかると、だいたい症状は悪化します。
あなたの最悪な状態だった頃はありますか？思い出してみてください。もし、今お悩みをお持ちなら、その時に悪化した、もしくは発症した可能性があります。
子宮の全摘手術と言われ、病院へ行けなくなった
Sさんは、病院へ行ったところ、「これは全摘手術した方がいいですね。いつにしますか？」と速攻で言われたそうです。なんて心ないのでしょう。でも、こういうお医者さんは非常に多く、傷ついている女性が後を絶ちません。
Sさんは、「その日は仕事で日程を決められないから、また来ますと言って泣きそうになりながら帰ってきたんです。でも手術しかもう手はないと思っていたので行かないと思って、数ヶ月後の検査の時に行ったんですけど…、病院の前で倒れてしまったんです…。それから病院へは怖くて行っていません。自分でなんとかするしかないと思いました」
本当に辛いです。精神的な状態が体へ影響してしまうので、この不安や緊張感から抜け出さないといけません。
極度な冷え性と貧血
Sさんは中学生くらいの時からすでに冷え性で悩んでいたそう。制服のスカートが耐えられないほど寒かったそうです。その年齢からすでにということは、もともとのSさんの体質が冷えに弱い可能性が高いです。
もともとの体質は変わることはなく、それとうまく付き合っていき、症状を悪化させないということが大事です。しかしそんなことはほとんどの現代人は知らず、Sさんもそんなことはもちろん知らない状態で、普通に生活してきたため、冷えを悪化させてしまっていました。
それに高校生の頃から貧血にも悩まされていたそう。貧血がひどく、すぐに疲れてしまい、体育の授業は休んでいることが多かったそうです。顔からも血色が抜けて、先生からすごく心配されていたとか。
貧血になると、栄養や酸素を隅々まで行き渡らせることができないし、冷えているとなおさら血流も悪いので、体力もなくなり、ますます動けなくなるのでまた冷えて…、という悪循環に陥っていました。
巨大な子宮筋腫を小さくするために冷え性を改善する
まずは体質を改善する
まずは、冷え性体質をまずは改善しないといけません。それが、根本的な子宮筋腫の原因だからです。
それに、生理前のイライラを起こすのも経血の塊も貧血も、全ては体質から来ていいます。
体質とは読んで字のごとく、体の質です。質がどうかで、いろんな症状が現れます。Sさんは、冷えているという体質なんです。ここが根本なので、それを改善すれば、Sさんの悩みは改善されます。
体質を改善するには腸内環境を整える
体質とは体の質。体というのは細胞でできていますよね。ということは、細胞の質が体の質ということ。
だから、細胞の質を変えるということをやっていくのです。細胞の質を変えるってどうやってって思いますよね？なんだか難しそう？
いえ、実はとっても簡単なんです。それは、腸内環境を整えるだけ！
なぜなら、細胞の質というは血液の質で決まるんです。だって、細胞って血液から栄養と酸素をもらっているでしょ。
血液の質が良ければ、細胞の質もよくなるんです。細胞の質が良くなれば、細胞が集まってできたあなたの体の質は良くなります。言い換えると、体質が改善されるということ。
Sさんの悩みは根本的に改善すれば変わっていきます。すべてはSさんの体から発生した悩みですから、Sさんの体＝体質が変われば改善するというわけ。
婦人科系の悩みなので、子宮を温めたり、ホルモンバランスを整えたりと考えがちですが、もちろんそれも必要ですが、一番大事なのは腸です。腸内環境なのです。
腸内環境を整える方法
足つぼで弱くなっている臓器を活発にする
Sさんの足を見ると、真っ白で血色がありません。全体的に薄くて老廃物は少ないのですが、硬くて神経質な感じの足でした。
重点的に足つぼをやりたい場所は、脳、甲状腺、胃、腸、子宮、卵巣。
特に脳と甲状腺は硬い状態なので、しっかりやりたいところ。この2つが硬くなっている人は精神的な影響を受けていることが多いです。Sさんもそうでした。
精神的な部分を変えていくのって一番難しいことなので、精神面を変えるより足つぼをすることで、良い状態が保てるようにしていきました。
また、子宮や卵巣をあらわすかかとはすごく硬く、キンキンに冷えていました。これは、実際の子宮や卵巣も冷えているよっていうサイン。
子宮筋腫がある方は、ほとんどの方にかかとの冷えがあります。あなたのかかとは大丈夫ですか？
食べ物で腸内環境を整える
Sさんの食事は和食中心で悪くはなかったのですが、主食が白米で野菜が少なめだったので、主食を玄米に変えていただき、季節の野菜をしっかり食べていただくことに。
それだけでも便通が良くなり、これだけ即効性があるならということで、新しい食生活を楽しんでいました。
イライラが軽減され、経血の塊が出なくなった
旦那にイライラすることが減った
Sさんは、生理前になると旦那さんにイライラしてしまうと言っていたのですが、足つぼを始めてから数ヶ月経った頃、
「最近、ちょっとマシかなって思うんです。前は本当に噴火するみたいにイライラってしてたんですけど、今、ちょっと緩やかです 笑」
それはよかったです！精神面はすぐには変われないところなので、これだけでも素晴らしい変化！
便通が良くなり2キロ減った
Sさんはもともと痩せ型だったのですが、便通が良くなり2キロ減りました。体質を改善していくと、体重の減少はよく起こります。なぜなら、体質改善とは腸内環境をよくするということで、それは言い換えるとデトックスだから。
体質が改善するまでは、体重が減り続けることがあるのですが、体質改善が完了すれば適正体重に戻ります。
Sさんはもともと痩せ型でこれ以上痩せると、貧血もありちょっと心配だったので、少し食事量を増やして様子を見ることに。
経血の塊がなくなった
足つぼを続けていると、硬かった薄い足が、柔らかい薄い足に変わっていきました。皮膚が氷のようだったのですが、フワッとしてきたのです。
それに、真っ白だったのがピンク色になってきて血色も出てきました。かかとの硬さは頑固でしたが、最初に比べるとだいぶ柔らかくなり、温かさも出てきました。その頃、
「経血の塊が数ヶ月出ていないです。塊は気持ち悪くて本当に嫌だったので、うれしいです」とのこと。
温まるとなんでも柔らかくなったり溶けたりということが起こりますが、体もそれと同じ。冷えが少し改善されて温かくなったので、固まらなくなったのです。
巨大な子宮筋腫以外は良くなった
Sさんの悩みである生理前のイライラと経血の塊は良くなりました。それは、冷え性の体質を改善することができたからです。
おかげで風邪をよくひいては長引くということもあったのですが、ワンドマユで体質改善をしてから風邪を引くこともなくなっていました。
病院に行っていないため、子宮筋腫の状態と貧血については改善しているのかは不明だったのですが、イライラと経血の塊と冷え性が改善されただけでもかなり大きな変化です。
これだけ改善しようと思っても、一人ではなかなかできることではありません。
「ワンドマユに来てよかったです。一人でやろうと思っても何からしたらいいかわからないし、一人では続いていなかったと思います。まさか腸内環境を整えることからと知った時には驚きました。
すごく遠回りなんじゃ？って思ってしまいましたけど、マユ先生の説明の通り体質から改善するという説明が腑に落ちたので、根拠がわかってやる気がしました。
本当にありがとうございました。あとは病院へ行く勇気をつけるだけですね。また倒れたらどうしよう… 苦笑」
大丈夫！あのころとは違います。子宮筋腫を小さくする方法をすべて知っています。できることがあると知っていると心に余裕が生まれます。だから、倒れることは…、ない！と願っております！
時間はかかるかもしれませんが、根本から体を変えれば、必ずそこから出てきたもの（子宮筋腫）は改善します。
ただ、大事なのは、絶対に手術はしないと決めつけてしまわないこと。自然療法だけに頼るのではなく、また現代医療だけに頼るのでもなく、両方のいいとこ取りをするのです。それが現代の賢い健康になる方法です。
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