ONE DE MAYU

フェムテック・ミニマル

ミニマル生活の素朴な疑問~「必要なもの」のなかにテレビや服はあってもいいの?

フェムテック・ミニマル

フェムテックとメンテック~男性の悩みによりそう「メンテック」

サステナブル・エシカル

サステナブルとSDGs 〜ダイバーシティ・性別による差

フェムテック・ミニマル

less is more、引き算の考え方から生まれた「ミニマル」とは

瞑想・ヨガ・マインドフルネス

瞑想のもたらす意外なデメリットが研究で明らかに

瞑想・ヨガ・マインドフルネス

実は敷居が低い「瞑想」、その解釈について

瞑想・ヨガ・マインドフルネス

「今」を生きやすくするマインドフルネスの考え方

瞑想・ヨガ・マインドフルネス

マインドフルネスの実践法とその効果

グルテンフリー・オーガニック

グルテンフリーとセリアック病

グルテンフリー・オーガニック

グルテンとアレルギー 〜命を守るための「グルテンフリー」生活