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  1. お知らせ

食改善チャレンジ3つ!どれやってみたい?


ファスティングは、機会がないと「今日は食べたくなってきたし…また今度やろ!」と、一人では先延ばしになったりしませんか?

でも一緒に定期的にやっていると、タイミングを逃さずやることができます。

ファスティングは何のためにやるのかというと、体の悩みを根本解決するための腸の質改善のため!

体の悩みが子宮にあるからといって、子宮の状態をよくするのではなく、腸を変えないといけないのでしたよね。

でも、「腸を変える」と言っても、どれくらい変えればいいかってわかりにくいですよね。

毎日お通じがあればいいのかというとそれでは足りません。

毎日お通じがある人はたくさんいます。その人たちが全員健康かというと、違いますよね。

思っている以上にもっと腸は動くし、排泄もできます。
それを3週間で体感する「腸を超動かす・3チャレ」というイベントもオンラインコースでやっています。

ファスティングも3チャレも、一気に体(腸)を変えるためのもので、これらは1ヶ月に1度などのペースで行います。

でも、それ以上に大事なのは、やはり普段の食事。

スキンケアやヘアケアなどと同じですよね。
毎日のケアがなにより大事で、週1回程度、スペシャルケアとしてパックするとか…

それが、ヘルスケアで言うと、ファスティングや3チャレ。

やはり、たまに特別なケアというのは人間の体には必要みたいですね。

あなたは、
①普段の食事を徹底するチャレンジ
②ワンデイファスティングチャレンジ
③3週間で腸を超変える3チャレ

どれに一番興味がありますか?

あなたの食改善と体の悩み解消のために、一番人気のものを皆さんと一緒にやってみたいなと思っています。

こちらからアンケートにお答えくださいね!
受付は25日まで。

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