今週から、「家族がいても、きちんと食改善できなくても カラダの悩みを解決する！毎日の”工夫食”」ウェビナーが開催されます。
いつもは食事の話になると「玄米」が中心なのですが、今回は「味噌汁」が中心？！玄米のことはよく知っている人も多いと思います。でも味噌汁のことは？
私たちにとって身近な味噌汁なのですが、深く考えたこともなければ、こんなに素晴らしいもの！と知っている人も少ない！
味噌汁のことをもっと知っていただくと、自然と健康に良い食事がやりたくなる！だから今回は、味噌汁中心の話なんです。
先行開催として、ワンドマユの玄米発酵食品オンラインストア「wefood」とシン・ヘルスケアLINEアプリ「たのさち」にて、18日（土）にウェビナーを開催させていただき、たくさんの方から学んだあとのフィードバックをいただきました！
その一部をご紹介させていただきます。
Q：本日の内容で「これ知れて一番良かった！」と思ったことは？
・味噌汁の素晴らしさ、身土不二の出汁取り
・味噌汁はすごい！
・ベジブロスです！玉ねぎの皮が良い出汁になる事は感じていたのですが、農薬どうかなとかで自信がなく…農薬少なめを買ったりしっかり洗ってやってみます！筋力がつかないのが悩みだったので元氣大豆も取り入れたいと思いました。
・玄米と味噌汁だけで栄養取れるってほんとに素晴らしい👏乳がんの発生率が40%も減少するなんて1日3杯の味噌汁の力は凄いです。
・味噌汁のパワー。毎日取るようにしていて、それが正しいことがわかった。
・味噌汁の素晴らしさです 玄米発酵食品の組み合わせも分かり、良かったです
・ベジブロスで味噌汁の出汁がとれること ・工夫食セット
Q：すぐにやってみようと思ったことは？
・具だくさん味噌汁を毎日摂ろうと思いました。
・玉ねぎの皮で出汁をとる！
・ベジブロス味噌汁。 スーパーハイパープロテイン。
・玉ねぎの皮とかいつも捨ててしまうところを使えるベジブロスやってみます
・元気大豆を食べてみよう。
・おかずを減らすことです 味噌汁は1日1回は飲んでますが、具を増やして飲む回数も増やしたいです
・味噌汁は豆腐が主になっていたのでいろんな野菜が入ったものを食べたいと思いました。
・家康も飲んでいたという味噌汁を作ろうと思いました。
・野菜の皮でスープをとること。
その他メッセージ
・味噌汁は塩分が気になって汁を残したり毎食入れてなかったりしたのですが、これからは皮で出汁取りをして積極的に食事に取り入れたいと思います。 ありがとうございました！
・５歳下の妹が白髪で悩んでいるにも関わらず、私はほとんど白髪が生えないなぁと不思議に思っていました。 その答えがもしかしたらみそ汁なのかもしれません…私は朝夕とみそ汁を飲んでいます。妹は洋食傾向なので、多分その違いですね。 今日もとても勉強になりました。ありがとうございます。
・40代になり、老化が気になり始めましたがたのさちに参加し、食事と瞑想、運動でどんどん内側から元気になるのを感じています。感謝の気持ちが増え、周りの人からもすごく大切にされるのを感じます。研究熱心なまゆさんからの情報が本当にありがたいです。
・これ聴いてまたモチベーションが上がってきました。間食減らして玄米発酵食品をとりながら体質改善頑張ろうと。 そして運動もしなくちゃって気になってきました(笑)
・大豆を食べることによって子宮筋腫が大きくならないかが不安。
・昔からのシンプルな組み合わせが最強ですね 玄米発酵食品の取り入れるタイミングや1日のオススメの取る量が知りたいです
・食卓に並んだものを見てご飯と味噌汁だけでいいなぁとたまに思うことがあって、それでいいんだって自分の感覚に自信が持てました。それが毎日では満足しないだろうし、つい食べすぎてしまうことにも自信がありますが。 味噌汁最高です！ありがとうございました。
みなさん、ありがとうございました！
そんなに味噌汁がいいの？ベジブロス味噌汁って何？スーパーハイパープロテインって何？モチベーション上がるの？私も食改善やろうって思える？大豆で子宮筋腫大きくならないか、私も気になる…。
ウェビナーの申し込みをまだしていなかったけど、気になってきた！聞いてみたい！という方は、明日12時まで受付を延長させていただきます！
開催日時は、5月21日（火）19時〜（受付終了）
24日（金）20時〜
25日（土）10時〜、20時〜
「家族がいてもきちんと食改善できなくてもカラダの悩みを解決する！毎日の”工夫食”」ウェビナー
ワンドマユの食部門・玄米発酵食品オンラインストアの「wefood」が開催します。
開催はワンドマユLINEで行いますので、こちらから友達追加してくださいね。ウェビナー詳細が届きます。
