旅行に行った先で、「足のマッサージをしてもらったら気持ちよかった」「歩き疲れた足をもんでもらったら、むくみがスッキリした」
「足 ツボマッサージをしてもらうと足が温かくなってポカポカしてきた」とよく聞くので、
「子宮筋腫に足 ツボマッサージが効果あるってどういうこと？！」「足 ツボマッサージって足の疲れを取るためのものじゃないの？！」と頭が混乱している人もいますね。あなたもそうですか？
足 ツボマッサージって、ただの足のマッサージ？それとも健康にもいいもの？子宮筋腫に足 ツボが効果的って本当？という疑問をスッキリさせましょう！
目次
足 ツボマッサージは健康にいいものです
足 ツボマッサージ、足 ツボ、足もみ、呼び名はいろいろ
足 ツボマッサージ、足 ツボ、足もみ、足反射区療法などいろんな呼び方がありますが、「足 ツボ」とは、足の裏を刺激して神経反射でカラダの状態を良くしていく健康法で、俗称です。
英語では、リフレクソロジーといって、リフレックス（reflex）＝反射、ロジー（logy）＝学問を合わせた言葉。
（神経の）反射の学問ということで、学問なんですよ。ドイツなどの欧州、アメリカなどでは代替医療にもなっているほど、その効果は認められています。
日本では、「足 ツボ」という俗称で親しまれているので、「健康に効くもの（代替医療）」というより、「疲れを取る足のマッサージ」というイメージが強いですね。
足の疲れを取るのではなく、健康のため
日本でのイメージが”マッサージ”なだけで、世界的に見ると、”医療”と同じような効果が期待できるものとして扱われているのが足 ツボマッサージ。
もしあなたがドイツに生まれていたら、普通に、足 ツボは健康のために受けるもの、セルフケアするものとして捉えているはず。
国によって捉え方が異なるだけで、「足 ツボマッサージ」そのものの効果は異なりません。世界共通で、「神経反射を利用した健康になるためのもの」です。
ちなみに、国によって捉え方が異なるのは、歴史や国民性もあるし、経済などの影響も大きいです。日本の場合、代替医療の発展は先進国でもかなり遅れていて、医療ビジネスに悪影響を及ぼすという考えがどうやら根強いようで、医療の代わりになるという意味での普及は今のところ難しいようです。
日本でも代替医療として認められると、現代医療では改善しないようなお悩みも良くなることがたくさんあると思うんですけどね。
子宮筋腫にも効果が期待できると思ってください
ここ数年で、「足 ツボマッサージで子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消できる？」ということが巷で知られるようになってきましたが、そもそもその発端となったのが、このブログの筆者のサロン「ワンドマユ」です。
世界的には”医療”と同じような効果が期待できるのだから、子宮筋腫にも効果が期待できます。
あなたも期待しながら、足 ツボマッサージをやってみてくださいね！足 ツボマッサージは、自宅で気軽にできますよ。
実はたくさんいる！足 ツボマッサージで子宮筋腫が小さくなった人
10センチの子宮筋腫が2～3センチほど小さくなっている
「私は、2017年9月30日、恵比寿のウエスティン東京で開催された「足 ツボパーティー（！）」に参加させていただき、麻由さんのパンチのある足 ツボと、お心配りの行き届いたお人柄、ユーモアセンスに感銘を受け、その後も配信メールを欠かさず拝見しています。
初めてお会いしてから３年が経ち、昨年の定期健診で「あれ？小さくなってる！」と医師に驚かれました。筋腫は大小複数あり、一番大きいのは10センチでしたが、それが2～3センチほど小さくなっているというのです。」
子宮筋腫、6cm→5cmに小さくなってました！
「今日、半年ぶりに注射治療を再開する為に受診してきました！ な、なんと！6cm→5cmに小さくなってました！注射の効果もありますが、治療中止中の足 ツボ効果もあったはず！！
私が、プライベートセミナーで足 ツボ習ったのが半年前位の昨年12月ですね。
ちょうど翌月から、注射がなくなるのでその間飲み薬に頼らずできるだけ効果を持続させたく習いに行きました。ほんと、効果が出る押しかたと知識を学べて良かったです。 ありがとうございました。」
5センチの子宮筋腫が小さくなっておりました
「今月、半年ぶりに子宮筋腫の検診に行ってまいりましたので、ご連絡させていただきました。結果は、驚くことに5㎝に近かった筋腫が、なんと、3㎝オーバーですが、小さくなっておりました！
毎年、順調に大きく育っていたものが、初めて小さくなったと言われたのです。半年でです！！結果が出たことに、感動しました！
DVDを買って、オンラインサロンでもお世話になって、本当によかったです！！」
足 ツボマッサージで筋腫が小さくなる理由
他にもたくさんの女性が、子宮筋腫など婦人科系のお悩みとさよならしていますが、そもそもなぜ、足 ツボで子宮筋腫が小さくなるのでしょう？
カラダがポカポカ温まり冷え改善になるから
「足 ツボマッサージが好きでよく行きます。やってもらった後、ふくらはぎから足裏までポカポカになって気持ちいいです。」
あなたもこんな体験ありませんか？なぜ足をもむだけで、ポカポカするのか。
足は、心臓から流れてきた血液を、ふくらはぎの筋肉をポンプ（マッサージ）することで、心臓に送り返すという役目があります。血液が心臓に戻る＝血行が良い状態になるので、ポカポカ感じます。
また、運動不足や重力によって足や足裏には毒素や老廃物が溜まっているので、血管が圧迫されています。それがむくみという症状ですね。足をマッサージすると、血管を圧迫していた老廃物がほぐれて、血流がよくなるんです。
それで、カラダはポカポカ温まったと感じます。
子宮筋腫など婦人科系のお悩みには冷えは大敵！冷えを改善して、お悩みをなくしていきたいですね！
万病のもと、血の汚れを取って子宮がキレイになるから
運動不足や重力によって、足や足裏には毒素や老廃物が溜まっています。足はカラダの一番下にあるので、溜まりやすい場所なんです。
溜まったところをマッサージすると、毒素や老廃物が血流に乗って、腎臓へ運ばれ、排泄されるようになります。
また、足 ツボをすると、神経反射で、デトックスのための臓器（腎臓、肝臓、腸など）も活発に動きだすようになるので、ますます排泄されます。
東洋医学では、子宮筋腫などの婦人科系のお悩みは、「血液の汚れが原因である」と言われています。汚れ（毒素や老廃物）をどんどんデトックスして、キレイな子宮を作るのが足 ツボマッサージなんですよ。
子宮力、卵巣力がアップするから
先ほどお伝えしたように、足 ツボ（リフレクソロジー）とは、神経反射の学問です。神経を反射することで、カラダが反応し、それが健康へと作用するということですね。
足や足裏に刺激を与えると、神経がビリビリっと子宮や卵巣に伝わって活発に動きだすようになります。
子宮筋腫や生理痛などがあるカラダは、子宮力や卵巣力が低下してしまっているので、神経を反射させることで低下してしまった機能が上がるんです。
これが、足 ツボ（リフレクソロジー）の本当の意味です。
ちなみに、足 ツボマッサージって痛い！っていうイメージがありますが、痛いのは、神経を刺激するからです。痛いから、カラダが悪いというわけではなく、神経が走っていれば誰でも痛みを感じます。
足 ツボマッサージを受け続けたり、セルフケアをし続けると、痛みに慣れてきますよ。
というわけで、「子宮筋腫に足 ツボがいいっていうけど、足 ツボマッサージが効くのかな？足 ツボマッサージの効果ってどうなの？痛いだけじゃないの？」
という疑問はスッキリしましたか？
実際に、子宮筋腫を小さくするための足 ツボマッサージをやってみて、カラダもスッキリしてくださいね！
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