7号食・9日目 〜いかにいらないもの備蓄してるかに気づいた
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事(現オンラインプログラム)です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
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お客様からこんな質問をいただきました。「足ツボも、ボチボチやっているのですが、県内にある有名な、足ツボやさんでは、撫でるだけ(優しく)を10回より1回、すごく痛…
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体の悩みって人に相談しにくいですよね。家族には話せても、わかってはくれなかったり…。そんなとき孤独を感じ、居場所がなくなり、人はネガティブになりやすく…
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今は女性が働くことは当たり前の世の中。子供がいても仕事をしている女性は多いですね。総務省の2022年就業構造基本調査によると、未就学児の育児をしている…
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「今、ここ」「今の、この瞬間」だけを意識する「マインドフルネス」の考え方は、現在多くの企業やメデキアで取り上げられています。「今この瞬間だけを意識して…
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