今年の6月からサロンに来させてもらっています。もともと冷え性で夏でも靴下いつも履いています。なので、肩こりもひどく、体はカチコチ…
一番の悩みは便秘で、２～３年前から特にひどくなりました（泣）
体質改善しかない！！と思い食事に気をつけ足つぼもできる時はがんばっています。
まだまだ便秘はガンコで悩み中ですが…、体が少しずつ温まってきたのか、サロンに通い出してからの生理時の経血のかたまりが全く出なくなりました！（お腹の中、子宮まで冷えてたから、血のかたまりができてしまうのだそうです。びっくり！）
今月の生理も順調で不快な気持ちもなく、無事終わりました（笑）
色々なところが改善されてくると、ストレスも減るし、楽しくなってくるのがわかります。ありがとうございます。次は甘いものがやめられるように…がんばります＾＾
MAYU エンパワメンター
自分をより向上させたい、生活の質をより高めたい、そんなもっとしあわせに生きていきたい人へ、それを心身の健康と宇宙の真理で叶える方法について書いています。 自分の難病体験やのべ1万人以上のサポート経験が今の自分を創っています。アユボワン🙏（スリランカの言葉でありがとう、こんにちは等いろんな挨拶に使うが、もとはしあわせと長寿の祈りの意味） 宇宙の真理（宇宙の法則）は、スリランカ発祥の生命の智慧・アーユルヴェーダが教えてくれています。それを知ることで私の人生は変わりました。子供が成人したらスリランカに1年の1/3住むことを目指して。あとの2/3はNYと大阪です🫶自分の生きたい人生を叶えるために、たのさち〜☮️（私の造語・たのしくさちくるの略で、楽しく過ごしてるからもっとしあわせくるでーの意味）
