12ヶ月卒業オンラインコースでは、子宮筋腫、生理痛、更年期障害など、女性特有の悩みを持つ方が多く参加されています。
今回は、12ヶ月卒業オンラインコースに参加されて【10ヶ月〜12ヶ月目】の体質の改善や生活習慣の変化、葛藤、悩みの声を紹介します。
子宮筋腫が小さくなった人たち
子宮筋腫も定期健診でまた小さくなっていました
何よりも、前向きになりました！子宮筋腫も定期健診でまた小さくなっていました。
貧血も大丈夫でしょう。と検査もなくなりました。
後半はあまり動画が見れていなくて、残念ですが、１年続けれたのはたのさちのおかげです！
素のまゆさんが見れたから、力を抜いて続けれたのだと思います。
生理に変化が起きた人たち
生理のリズムが規則正しくなった/経血量が減った
<その他良かった声>
・基礎体温が少し上がった。
・精神的なアップダウンが少なくなった。
・生理のリズムが規則正しくなった/経血量が減った。
・ストレスが少なくなった。
<残念なこと>
・健康診断/通院先の血液検査結果に、これまでなかった貧血の数値が出るようにになった。
・抜け毛が増えてきた。
・生理時に頭痛がするようになった。
生理後、体がそこまで疲れにくい
生理後でも、体がそこまで疲れにくい気がする。
妊娠できた人たち
妊娠することができました！
ここ３ヶ月で大きく変わったのは、「妊娠した（できた！）」ということです。
なぜ体質改善したいかというのは、この「妊娠」を可能にするためだったので、本当に嬉しいです。
妊娠に伴う体の調子はかなり変動がありました。（でもだからこそ、まゆさんが動画でも話されていた
「ベースを整える」をしていてよかったなという思いもあります）。
妊娠してみて、便秘になるし、玄米がうけつけなくなるし、睡眠不足になるし、朝がうまくおきれないし、
体は動かないしといういろいろなことがあり、やはり出来るときにしておかねばなとの気持ちになりました。
妊娠初期に比べるとだいぶ体調はだいぶ落ち着いてきたので、上手に付き合いつつ、
出産後は改めてできる限りの体質改善をしていけたらなと思っています。
お通じが良くなった人たち
最後の不正出血前までは、排泄が朝起きてすぐのことが多くなっています
最後の不正出血前までは、排泄が朝起きてすぐのことが多くなっていました。（以前は、起きてしばらく経ってから。）
体質改善してきた人たち
乾燥肌ですがしっとりしている気がします
乾燥肌ですが掌以外は例年よりもしっとりしている気がします。
口内炎が出なくなった
口内炎は、ここ３ヵ月くらい出ていません！
風邪を引くこともなく、冷えもカイロを使う事なく、穏やかに過ごせました
誘惑が多い時期ですが、自重した行動を心がけたら、風邪を引くこともなく、冷えもカイロを使う事なく、穏やかに過ごせました。
やはり、最後のサブトレを聞いて考え方を学ぶ事ができました。
生活習慣が変化した人たち
仕事で無理していたけど、気分転換で調整できた
お正月は羽目を外しましたが、すぐに戻せた自分に拍手！
お仕事で無理をしていましたが、自覚していたので、気分転換したり、ローソクの灯を見たり、調整が出来たような気がします。
日課、習慣になりつつあることに、びっくりです！
早いです！もう一年！！
日課、習慣になりつつあることに、びっくりです！ありがとうございました！
1日の水分の適量がわかってきた
なんとなく1日の水分の適量がわかってきた。自分の習慣や色んな面の癖を見ることが出来ました。
今が楽しいに変わっていって、「自分らしく幸せに生きる」になりました
１年前、体質改善目的で、たのさちに入りました。今が楽しいに変わっていって、「自分らしく幸せに生きる」になりました。
食生活が良くなった人たち
玄米なしの生活は考えられない
小麦類、特にパンを食べると、頭痛や腹痛を起こす。
油断すると、おかずを多く食べてしまう。玄米なしの生活は考えられない。
断然食べる内容が変わった
始めた頃に比べたら、断然食べる内容が変わった。
7号食で胃の調子も良くなってきました
最後の3ケ月は、7号食をやって自分がいかに食べすぎでいたのを知れて、少なめにしていったら、胃の調子も良くなってきました。
体の冷えが以前ほどなくなったように感じる
冷たい飲み物を飲みたいという衝動がなくなった。体の冷えが以前ほどなくなったように感じる。
スナック菓子を久しぶりに食した時に肌荒れを起こした。以前はそういった症状は出なかった。
悩みや葛藤がある人たち
体の乾燥とかゆみに悩んでます
最近、足のむくみは気にならなくなったが、体の乾燥とかゆみに悩まされるようになっています。
食べる量が抑えられない
食べる量が抑えられない時がある
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12ヶ月卒業オンラインコースは3ヶ月に１度、始めるチャンスがあります。（現在は常時スタート可能）
体を変えていくって日々の習慣。でも一人ではさぼってしまったり継続できなかったり、そもそも行動に移せなかったり…。
体の悩み解消の前に、”できない”という悩みを解消してくれるのが、オンラインコース。
同じようなお悩みを持つ仲間がいて、同じように体質改善（子宮筋腫などの悩み解消の体づくり＝ReLIFE（リライフ））をしてがんばっています。
のべ1万人以上の女性の悩み改善に導いたワンドマユメソッド「ReLIFE」なら、やれば必ず体は変わります。決して裏切りません。
でも、「自分に実践できるかな？」「続くかな？」と不安ですよね？
だから一緒にやっているんです、オンラインコースで。
動画とチャットルーム、そしてさまざまなオンラインイベントで、あなたが実践できるようになり、続けられるようになり、子宮筋腫などの悩みから解放される毎日に導きます。
