２回とも参加させていただき、情報の吸収が違いました！

■本日の内容で一番印象に残ったことは？
筋腫そのものを取り除くという考えでなく、体質改善！

■まずやってみよう！やりたい！と思ったことは？
２回目の動画なので
もうすでに変えました！
玄米食
最低30回は噛む。
見様見真似ですが足つぼマッサージ
砂糖、お菓子をやめた
小麦、乳製品、
豆乳もやめた。
（外食の時だけ、自由にしています）

■本日の感想をお願いします。
自分で自分を大切にするという考え、できそうでできてない。自分に優しくするって難しいですね…。(涙)
今回動画を見て自分を見つめ直すきっかけが持てました。２回とも参加させていただき、情報の吸収が違いました！

《2020年3月２０日開講　子宮筋腫のための必須科目「体質改善」を学ぶ　ONE DE MAYU（ワンドマユ）大学 on Zoom》