生理痛が、足つぼを続けて、軽くなってきました。

こんにちは。

いつもメルマガを参考にしています。

ありがとうございます。

私は毎日欠かさずとはいかないですが、細々と足つぼを続けています。

ただ基本食が守れずに食べ過ぎてしまいます。玄米酵素は欠かしません。

運動はもっと増やした方がいいと感じています。

5月半ばからやり直していますが、1つ改善したことがあります。

生理が2週間続いたりしていたのが5日とか7日とかに短くなったのです。 

生理通も軽くなりました。

《婦人科サロン発祥の地「ONE DE MAYU」 読者さんのお声》

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