■本日の内容で一番印象に残ったことは？
３つの大事なこと、
デトックス、良い食事、体の機能UP（足つぼ）
病気を治しやすい体にする、私たちの中に自然はあるという言葉が心に残りました。
■まずやってみよう！やりたい！と思ったことは？
玄米に変える、30~70回以上噛む！
足つぼ、
■本日の感想をお願いします。
初めて参加いたしました。
デトックスが大事という言葉に印象受けました。
私たちの体にはいろいろ余分なものが溜まっているのですね。
そして出どころは自分（筋腫）、なくすこともできるというのに希望を感じました。
《2020年3月２０日開講 子宮筋腫のための必須科目「体質改善」を学ぶ ONE DE MAYU（ワンドマユ）大学 on Zoom》
MAYU エンパワメンター
自分をより向上させたい、生活の質をより高めたい、そんなもっとしあわせに生きていきたい人へ、それを心身の健康と宇宙の真理で叶える方法について書いています。 自分の難病体験やのべ1万人以上のサポート経験が今の自分を創っています。アユボワン🙏（スリランカの言葉でありがとう、こんにちは等いろんな挨拶に使うが、もとはしあわせと長寿の祈りの意味） 宇宙の真理（宇宙の法則）は、スリランカ発祥の生命の智慧・アーユルヴェーダが教えてくれています。それを知ることで私の人生は変わりました。子供が成人したらスリランカに1年の1/3住むことを目指して。あとの2/3はNYと大阪です🫶自分の生きたい人生を叶えるために、たのさち〜☮️（私の造語・たのしくさちくるの略で、楽しく過ごしてるからもっとしあわせくるでーの意味）
