■本日の内容で一番印象に残ったことは？
３つの大事なこと、
デトックス、良い食事、体の機能UP（足つぼ）
病気を治しやすい体にする、私たちの中に自然はあるという言葉が心に残りました。
■まずやってみよう！やりたい！と思ったことは？
玄米に変える、30~70回以上噛む！
足つぼ、
■本日の感想をお願いします。
初めて参加いたしました。
デトックスが大事という言葉に印象受けました。
私たちの体にはいろいろ余分なものが溜まっているのですね。
そして出どころは自分（筋腫）、なくすこともできるというのに希望を感じました。
《2020年3月２０日開講 子宮筋腫のための必須科目「体質改善」を学ぶ ONE DE MAYU（ワンドマユ）大学 on Zoom》
エンパワメンター MAYU
はじめまして！人々をエンパワメントするMAYUです🌞 私は、2012年、日本で初めて婦人科専門の足つぼサロンを開業し、女性が「本来の自分」に戻るためのサポートをしてきました。 「体質改善は裏切らない」「健康はサステナブル」。体と心が整えば、人生はもっと自由に、美しく輝く✨アーユルヴェーダや東洋医学の叡智を活かし、あなたに最適なケアをお届けします。 現在はオンラインでのサービスを中心に、全国どこからでも体質改善のサポートを受けられます。「今が楽しいから未来に幸がくる（たのしくさちくる）」— だからこそ、今この瞬間から自分を大切に🫶健康と幸せの法則を知り、もっと軽やかに生きませんか？ ブログでは、体質改善のヒントや宇宙の法則を発信中。あなたの人生がより豊かに輝くよう、心を込めてお手伝いします。
