💡この記事は、オンラインプログラムの過去記事です。毎朝行っていた体質改善についてのライブを文字化してお届けします。
今回の記事は、やっちゃった〜、テヘッ😜のお話！
ワンドマユ梶原です。
いや〜みなさん、チェックいい感じですぅ💓
いただいたメッセージ読んでると、「うんうん、わっかるぅ〜😍」って一人でうれしくなってます。
えっとうれしくなるのは、良くなってる報告もこんなことやっちゃった報告もどっちも！
どっちとも自分も経験してるから、「うんうん、わっかるぅ〜😍そういうことあるねん。それで普通やねん。だから悩まんでえーねん」って、芋焼酎でも飲みながら肩並べて話したいわけ（おっさんか）
そんなわけで、今日は《やっちゃった〜、テヘッ😜》のメッセージを抜粋して紹介するね〜、励みになるから。メッセージいただいたみなさん、マジでありがとうございますぅ💖
「最近ストレスで甘いもの食べたり、お腹いっぱい食べたりしてその影響かやっぱり体質点数悪くなってますー」
「食事が外食が多かったので､身体の悪い所がまた出て来たんだと思います。また､基本食がんばります。」
「なるべく早寝早起きを心がけているが、夜更かししてしまったり、土日に寝溜めしてしまう。」
「ついクッキーやチョコをつまんだ時にやはり白砂糖を摂取しているなと感じます。お米が好きなのでつい食べすぎるのと100回噛めてないです。」
「家のゴタゴタでストレスが増え、モヤモヤとなって、常に心と体は繋がってるなぁ〜ってつくづく思います。暑かったせいか、冷たいものを飲みがちでした。」
「8、9月は出かけることが多く食事やあいつぼがあまりできていないことがありました。」
「姿勢は気付けば猫背または足を組んでました。意識があまりできてませんでした。体質に合った習慣は完全に忘れてました…」
わかるでー！私もやでー！
全然オッケーっしょ👍これに気づけたことが素晴らしい✨気づけたら、潜在意識も変わってくるから、行動が変わり結果が変わる！
でもね、昨日のライブで言ったけど、私ここ数ヶ月、体質チェックの結果が全然変わってないわけ📊
毎月チェックして数字で見て意識してるのに変わってないわけ。これって何なん⁉️って話ね。これについては長くなるからまたどっかで話すね。（どこや）
ほら、こういうの、モヤっとするやん。「どっかっていつやねん。ほんまにあるの？」とかってさ。こういうの一番あかんよ。だから、ハッキリさせるってことが大事ね。（だったらやれよ）
たのさち〜✌️
