2023年2月10日から、12ヶ月卒業オンラインコース第2期募集スタート！
12ヶ月卒業オンラインコースで体質改善をされた方は、
・基礎体温が少し上がった・精神的なアップダウンが少なくなった
・生理のリズムが規則正しくなった/経血量が減った
・ストレスが少なくなった・疲れにくくなった
・風邪をひきにくくなった・手足がむくみにくくなった
・便秘がなくなった・夜中起きることがなくなり朝の目覚めも良くなった
・口内炎は、ここ３ヵ月くらい出ていない
・生理後でも、体がそこまで疲れにくい気がする・生理の時の塊が出なくなった
など、さまざまな体調の変化が見られました。
a
体が変わったのは、生活がこんなふうに変わったから
・始めた頃に比べたら、断然食べる内容が変わった。
・食べる量が抑えられない時がある
・なんとなく1日の水分の適量がわかってきた。自分の習慣や色んな面の癖を見ることが出来ました。
・お正月は羽目を外しましたが、すぐに戻せた自分に拍手！
・お仕事で無理をしていましたが、自覚していたので、気分転換したり、ローソクの灯を見たり、調整が出来たような気がします。
・冷たい飲み物を飲みたいという衝動がなくなった。体の冷えが以前ほどなくなったように感じる。
・スナック菓子を久しぶりに食した時に肌荒れを起こした。以前はそういった症状は出なかった。
・小麦類、特にパンを食べると、頭痛や腹痛を起こす。
・油断すると、おかずを多く食べてしまう。玄米なしの生活は考えられない。
・１年前、体質改善目的で、たのさちに入りました。今が楽しいに変わっていって、「自分らしく幸せに生きる」になりました。
今の体の状態は、これまでの生活習慣！生活が変われば、体は必ず変わります。
生活習慣を一緒に変えていくのがオンラインコース。毎月さまざまなイベントに参加することで自動的に生活習慣改善！それが体質改善であり、あなたのお悩み改善になります。
a
