💡この記事は、オンラインプログラムの過去記事です。毎朝行っていた体質改善についてのライブを文字化してお届けします。
今回の記事は、体質改善は腸の質改善のお話！
おはようございます。ワンドマユ 梶原です。
昨日、玄米発酵食品の3週間チャレンジが終了しました😆✨
少食ができるようになり、腸の大切さがわかり、酵素のことを学んで節電＆蓄電を意識できるようになって…、体質改善をより奥深く体験した3週間だったと思います🎉✨
『ずっーとガスがでたり、夕方に排泄ありました。先週ぐらいから顔に吹出物がでてきます。普段あまり出ないし、やや大きめ2個です。毒素なら嬉しいです。』
『夜も一回便でて、今もまだなおお腹ゴロゴロ腸動いてますー！』
『昨日今日とお通じあります。わたしもガスぷくぷくしてきました！』
『朝と昼にスッキリ＆ビックリ排便がありました。』
『節電！私も最近だいぶ「少食」になったと感じてます！間違いなく玄米発酵食品効果かと！何か身体が楽なのを実感してます、、！』
『食べる前に玄米発酵食品飲むと、少ない量で満足しますよね… 今更ながら、これが少食ってやつか…って、恥ずかしながら少食にたどり着けた感じです。節電節電‼︎』
とにかく、みなさん、腸がすごく動いてましたね〜。
以下のようなのが出るようになると、サイコーに良いです✨
（3週間チャレンジで私が投稿してたチャット）
↓
【食事中見ないでね🫣】
へばりついてるのって、みんな付いてます。腸壁に😌それ出せればだいぶ腸内スッキリするので、便も出やすくなってきますよ♪
へばりついてるの出たら、悪臭、汚い、ドロドロ、ゆるいなど、そんな感じの便です☝️
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というわけです〜！体質改善は腸の質改善！ここまで変えたら体は絶対変わるっ🤩
腸を根こそぎ変えていこう👍
たのさち〜✌️
