開けゴマ! 〜オイルマッサージを習慣化するために
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事(現オンラインプログラム)です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどい…
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グルテンフリーは、小麦粉に存在する2種類のたんぱく質によって生じる「グルテン」を使用していない食品あるいはそのようなライフスタイルをいいます。もともと…
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💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事(現オンラインプログラム)です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェク…
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今回はジェンダーダイバーシティ(性の多様性)についてご紹介します。ジェンダーとは、社会的・文化的につくられた性の差異のことを指します。ジェンダ…
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私たちが住んでいるこの地球は、たった一つしかありません。地球の代わりとなる星はどこにもありませんし、私たちが生きていく星はこの地球を除いてほかにはありません。…
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マインドフルネスとは、「今この瞬間」へ意識を向ける瞑想法です。今回は、マインドフルネスの起源・歴史と現状をお伝えします。マインドフルネスの起源…
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