子宮筋腫があるからこそやりたいことだけをして楽しく幸せに生きる
先日の出来事。仕事での打ち合わせで久しぶりに頭を打つようなことがあり家に帰ったあと、目もくれずお土産でいただいていたケーキとお菓子をバ…
先日の出来事。仕事での打ち合わせで久しぶりに頭を打つようなことがあり家に帰ったあと、目もくれずお土産でいただいていたケーキとお菓子をバ…
子宮筋腫とは、簡単にいうと血液の汚れが「冷え」によって固まって集まったもの。水が冷えると氷になるように、血液も同じく液体とは冷えると固まります。…
マインドフルネスは、今というこの瞬間に集中する一種の瞑想法です。私たちは今、情報やストレスなど外からの過度の刺激や将来への不安が多い現代に生きています…
みなさん「塩」はお好きですか?暑い季節になると、水分だけでなく塩分補給もしましょうとはよく言われますよね。血液には1%~9%弱の塩分を含んでお…
だれもが一度は耳にしたことのある「ビーガン」という言葉ですが、この言葉と「ベジタリアン」の違いは意外なほどに知られていません。「ベジタリアン」は菜食主…
だれもが一度は耳にしたことのある「ヴィーガン」という言葉ですが、この言葉と「ベジタリアン」の違いは意外なほどに知られていません。「ベジタリアン」は菜食…