■本日の内容で一番印象に残ったことは？
ストレスが一番の原因であること。腸は第二の脳である事。砂糖が入った物を食べた瞬間に血液がドロドロになった写真を見て、衝撃的でした。
■まずやってみよう！やりたい！と思ったことは？
食事からやりたい！です。
まずは、玄米が手に入る所を探します。
あとは良く噛む事、毎日 便のチェックをする。
余りストレスを感じないように日々生活しようと思います。
■本日の感想をお願いします。
読むだけでは、さらっと流していた事があって、
今回、ズームで聞いてアドバイス頂き、改めて理解した事もありました。
とても分かり易かったです。
《2020年3月14日開講 子宮筋腫のための必須科目「体質改善」を学ぶ ONE DE MAYU（ワンドマユ）大学 on Zoom》
エンパワメンター MAYU
はじめまして！人々をエンパワメントするMAYUです🌞 私は、2012年、日本で初めて婦人科専門の足つぼサロンを開業し、女性が「本来の自分」に戻るためのサポートをしてきました。 「体質改善は裏切らない」「健康はサステナブル」。体と心が整えば、人生はもっと自由に、美しく輝く✨アーユルヴェーダや東洋医学の叡智を活かし、あなたに最適なケアをお届けします。 現在はオンラインでのサービスを中心に、全国どこからでも体質改善のサポートを受けられます。「今が楽しいから未来に幸がくる（たのしくさちくる）」— だからこそ、今この瞬間から自分を大切に🫶健康と幸せの法則を知り、もっと軽やかに生きませんか？ ブログでは、体質改善のヒントや宇宙の法則を発信中。あなたの人生がより豊かに輝くよう、心を込めてお手伝いします。
