未来に幸くるための楽しい健康づくり

  1. たのしくさちくる(宇宙の法則)

THANK BODY・明日スタート 〜オンラインでフェムフェス

💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事(現オンラインプログラム)です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどいろんな企画を行っていました。

基本的に、たのさち座長・梶原の行動や考えをすべて共有する内容となっており、毎日読むことで宇宙の法則が身に付くというブログになっています。これから順番に公開していきます。興味がある方は順番に読んでみてください♪自然と宇宙の法則がわかってきます✨

今回の記事は、グッズの話!

夜はマクロビ弁当、お昼はブッダボウル、また夜にマクロビ弁当・・・。主食玄米を守ってきましたが、飽きてきました。

いや、玄米に飽きたのではなく、同じお店のお弁当はやっぱり同じ味がするし、マクロビ弁当のマカロニも何回食べさすねんって思っています。(自分で選んでるんだから文句言うな)

マクロビカレーを買って帰った時は、スプーンがついてなくて箸で食べさされました。(おい)でもなんとか食べれました。いや、あれは実際、箸で食べるカレーだったのでしょうか。

今朝起きた時は、何食べよ…と思って朝一で食べログを検索している自分が嫌になりました。何度も「博多 玄米」で調べますが、

マクロビ弁当屋さんとブッダボウル食べたお店しか出てきません。どうしたらいいのでしょうか?ワンドマユ梶原です。(どうでもいいから/長いっつの)

明日からですね、THANK BODYがスタートします〜🤟テンション上がっちゃって、楽しみわんさかまんてんです🤩

たのさちメンバーのみなさんは無料で参加できるので、一緒に楽しみましょう😍

毎週金曜朝5時半の「530」も来月だけは、THANK BODYのアカウントで開催です☝️いつものたのさちアカウントではないので、ご注意を!

で、今回新しく作っている動画はですね、ズームで撮影しました。今の動画みたいに私を映してるのじゃなく、「顔+文字」っていう動画にしたんです👩‍💻

いろんな動画見てみて、やっぱり文字入りって重宝するんですよね〜。で、みんな忙しいから、そのライフスタイルに合う動画=ながら見れる動画ってことで、文字入りにしたんです🤓

動画があっても見る時間ないしな〜だと意味ないじゃないですか。そういう日常の不具合をできるだけ解消して、動画見れる→体質改善できる→げんきになってもっと楽しい人生✨

これを目指してるわけで、そんな設計なわけ☝️んと、体質改善ってライフスタイルなんですよね。それを改善する過程もライフスタイル🏠

体質改善できるできないって、ただ”できない”とかじゃなくて、そもそも動画見る時間ないとか、アプリ使えないとか、デバイスがわからないとか、そういうところだったりするんですよね。

私も忙しいけど、映画めっちゃ観てるし、いろんな動画見ながら勉強もしてるし。

でもそれって、時間の使い方、デバイスの使い方なだけやと思うんです🙂

ながら見れるっていうのを覚えるだけでも違うし、例えばイヤホン(ブルートゥースのやつね)を使いこなせるだけでも幅が広がる🤟

そういうことやと思うんですよね。動画配信!ってだけでは今は足りない😕それを”どう見るか”っていう提案までしないと🙁

今回THANK BODY申し込みの方からのメッセージで目立ったのが、「インスタ初めてでわからないかも」「インスタわからないかもだけど勇気出して申し込んだ」ってところ。

そこがネックかぁー!!って。そういう人もいるだろうって予測はしてたけど、やっぱりそうなのかと。(いるだろうから、他のにしようっていうチョイスは、それはそれでできない理由があって、それは長いのでまたいつか✋)

申し込まれた方は勇気出して一歩踏み出せたけど、インスタ初めてで使い方わからない人のうち9割の人は申し込みまで踏み出せてないはず😢

“ITリテラシー”って言われてるけど、ほんと、それがないと現代は置いてけぼりになっちゃう😟

だから、デバイスやアプリの使い方から提案した方がいい。で、その中の一つが、動画の見方であり、それを提案するのなら、動画の作り方にも気をつけないとってこと。

と言うわけで、文字大きめにした☝️話してること全てを文字起こししてるわけじゃないけど、文字だけでも内容がわかるようにはしてて、ミュートでもどこでも見れる、料理中で音がうるさくても、文字を見ればわかる、ドライヤー中でもわかる👩‍🦰

「忙しい現代人が体質改善する」ための動画にしたわけ。(とかいうとすごいっぽい感じするけど、見てみたら、ただの文字デカ動画なだけ)

オンライン化が進めば進むほど、差が出ちゃうから、そういうところからサポートできる仕組みが必要だね☝️提供する側は本当に配慮していかないといけませぬ🥷

あ、あと、動画もtotonouシリーズってことで、「totonou+movie」にしたのだ。ちなみに、新しいeBookも、「totonou+eBook」にしたのだ。全部ひっくるめて、ライフスタイルに入れる=体質改善🈂

ってことで、THANK BODYアカウントにお越しくださいませ🤗



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フェスだぜ🤹‍♀️🎪🎶フェムフェスだぜ👩盛り上がろうぜ🤸‍♀️

たのフェス!

たのさち〜✌️

追記:ITリテラシーがあるかないかで、情報量も変わるし、本当に重要なスキルですね、現代には。私もいろいろ詳しい方かとは思っているけどわからないこともやっぱりいっぱいあって…。というか新しいものが次から次へと出てきて、追いつきません。chatGPTはようやく使い慣れたところです。

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