叶えたいことだけ思考しよう！ 〜思考が現実化する
💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事（現シン・ヘルスケアLINEアプリ）です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェ…
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なぜアーユルヴェーダなのか 〜インド医学ではない
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🦷は物語る 〜ヴィーガン問題をまるっとおさめるには？
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年間で13万円！50〜70代女性は健康のために何をしてる？
現代は、婦人科系の不調が増えていたり、若年化していることから、弊社でも若い世代の方の相談もよく受けます。でもやっぱり本格的に健康について動き出そうとす…
ヴィーガンの正しい広め方 〜大豆ミート食べよう！とはならないから
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私の趣味 〜仕事だったらこんなことやってないでしょ？
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知っているようで知らない「オーガニック」のこと
「オーガニック」、この言葉を一度も聞いたことがない……という人は、ほとんどいないことでしょう。それくらいによく知られた言葉であるオーガニックですが、同…
さぁ、楽しもう！ 〜今楽しいからその先にも楽しさが待っている、これが引き寄せ
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玄米と味噌汁で乳がん発生率40%減少？「本当に大切な食事法」学べるウェビナー受付延長！
今週から、「家族がいても、きちんと食改善できなくても カラダの悩みを解決する！毎日の"工夫食"」ウェビナーが開催されます。いつもは食事の話になると「玄…
健康のための最適化 〜時代で変わる！健康のなり方
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グルテンフリー生活を送る前に知っておきたい注意点
「グルテンフリー」という言葉を知り、このような生活を送りたいと考えた人に知っておいてほしいことがあります。インターネットを調べていると、「グルテンは悪…
自作の🈂なグッズをご覧ください 〜自宅でカンタンに自然と触れ合える
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七夕の日は早起きして夢叶えよう 〜ビジュアルブックで現実化を最大化
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ファスティング初心者さんにおすすめのファスティングのやり方
「ファスティングをやってみたいけれど、どうやってやったらいいかわからない」「初めてのファスティングなのでとにかく不安！ どうしたらいいの？」こ…
商品開発部・フィードバック！ 〜感動です！返したくないです
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エンパワメントウェルネス-自信ある積極的な生き方
のべ1万人以上の女性を10年以上にわたり健康面でサポートさせていただいているワンドマユでは、女性特有の症状を改善する「ヘルス」がゴールではなく、改善した先にあ…
食改善の入り口となるウェビナー受付は明日まで！
先日からお伝えしているウェビナーに参加される方から、参加理由について教えていただきました。「食生活を改善したいが何から始めるか分からなかったのできっか…
食生活改善メニューのための栄養バランスを考えた食材の選び方
食生活を改善しようとメニューにこだわっているのなら、栄養バランスを考えた食材選びをしたいですね。でも、栄養バランスを考えるなんて難しそう？めんどくさそ…
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食事の栄養バランスをカンタンに整え、体調の変化を体感できる食べ方
1日に何をどれだけ食べればいいのか、考えてみると難しいですよね。これできちんと栄養は足りているのか？と心配になってサプリに頼る人もいるのですが、実はと…
月に3回、お肌キレイですねって言われる内外からのビューティーケア
何歳になっても「キレイ」と言われるとうれしいし、言われたいですよね！例えば、月に3回（すでに言われている人はもっとね）言われるくらいのキレイさ（職業や…
疲れが取れない40代女性のための”今までになかった”本当の疲労回復法
「なんか朝起きた時もしんどいし疲れがとれない感じ、体がちょっと重たい感じがする。これって何だろう？年齢も年齢だし不調とか？」疲れが取れないと心配になっ…
40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣
女性なら、「本物のキレイな肌」手に入れたいですよね。40代からの内側から輝く肌になる5つの習慣をお伝えするのは、宇宙の法則（スピじゃない）でウェルネス…
グルテンフリー？糖質制限？やっぱり和食がいい？自分に合う食事法はどれ？
疲れが取れない、慢性疲労がある、不調を改善したい…。だから食事を見直そう！としても、食事法ってたくさんあって、どれをすべきか迷いますよね。でも、ここに…
健康としあわせを自分で手に入れる宇宙のウェルネスセルフケア
これからもずっと健康だけでなく、しあわせなより良い生き方＝ウェルネスを叶えようと思ったら、とにかく動ける体、健康な体が必要です。そのために、ヨガやピラ…
足つぼって何に効くの？その効果とセルフマッサージポイント
足つぼは旅行先で足が疲れたときに受けたことがあるという方や、足がむくむから夜寝る前に足うらを揉むという方もいますね。なんとなく、足をもむと気持ちいいと…
パンやパスタなどの小麦って女性の健康には良くないの？
女性特有の不調や子宮筋腫を小さくしたい方からよく聞かれるのが、パンやパスタなど小麦製品は食べない方がいいのかということ。食べないに越したことはありませんが、ゼロ…
もう迷わない！これが本当の食事バランスガイド
食事のバランスって迷いませんか？食事法っていろんな説があるので、どんなバランスが正解なのでしょうね？迷っている方も多いので、この記事で、あなたの迷いを…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボで子宮筋腫を小さくするために押す場所
子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消するには、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと"を刺激しましょう！「先生、子宮と卵巣の場所はすごく痛いけど、だん…
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したいとき、足 ツボでケアするといい場所は？
卵巣嚢腫（のうしゅ）を改善したい、足 ツボが良いと聞いたけど、どこの場所をケアすれば？それなら、足の子宮と卵巣の場所をあらわす”かかと”をケアしましょう。…
足ツボをして痛みに左右差があるのはなぜ？
足つぼをやっていると良く聞かれます。「左の胃の反射区あたりはあまり痛くないのに、右の胃のあたりは激痛です。左右でこんなに痛みの差があるのはどうして？」と。この質…
子宮筋腫の手術後の仕事復帰は4週間後。職場に迷惑かけない方法
仕事を休みたくないし、迷惑もかけたくないということで、子宮筋腫の手術の日程がなかなか決められず困っていませんか？仕事を休むと迷惑もかかるし、他の人に負…
子宮筋腫とチョコレート嚢胞がある場合の足ツボは子宮､卵巣を少し長めにするの？
当サロン「ワンドマユ」は、足つぼ婦人科サロン発祥の地のため、婦人科に関する足つぼの質問はこれまでに何千件といただいています。そこで同じような質問に関しては、ブロ…
子宮筋腫が小さくなった方続出の iTubo（あいつぼ）のやり方
日本初の婦人科サロン・ワンドマユでは、たくさんの方が子宮筋腫など女性特有のお悩みを改善することができています。それはなぜなのか？それは、ワンド…
足の彫刻（足ツボ）が子宮筋腫を小さくさせるという新常識
ワンドマユは、日本で初めて”子宮筋腫を小さくするための足つぼサロン"としてオープンしました。その足ツボで、ワンドマユを創業した自分自身が難病を改善し、…
不正出血の時に足ツボしても問題ない？原因から改善するケア方法も紹介
子宮筋腫などの婦人科系の悩みがあり不正出血が続いている場合、足つぼをしてもいいのか迷いますよね。「不正出血があるときは足つぼはやめたほうがいいですか？」とよく質…
日本初の婦人科サロンが教える足ツボの図解（反射区）・足外側の側面と甲編
足つぼの図解（反射区図）の前編（足裏の上部）はこちらです。https://onedemayu.com/sikyukinshu-asitubo-zukai-ash…
甲状腺(バセドウ病・橋本病)の意外な原因と子宮筋腫との関係と改善法
日本初の婦人科サロン・ワンドマユに来られる方は、甲状腺の不調（バセドウ病や橋本病）をお持ちで、子宮筋腫になったという方が多いです。医学的に原因を考える…
