💡この記事は、オンラインプログラムの過去記事です。毎朝行っていた体質改善についてのライブを文字化してお届けします。
今回の記事は、行動だけが悩みを解決してくれるというお話！
おはようございます。ワンドマユ梶原です。
子供が夏休みだし、朝一緒に走るのも暑すぎて無理〜って言い出すしで、ここのところ一人で朝ランやってます🏃♂️（続けてる〜♪）
5:00ごろ〜30分程度（もちろん全部走ってるわけではない）大阪城に向かって走ってます🏯✨
がんばって走る量は増やしてます。マジでゼーゼー言いながら走ってます。キツイけど、たまらなくいい感じです。（Ⓜ️か）
朝ランを始めてもうすぐ4ヶ月目！これまでも3ヶ月は継続したことあるから、ここからやね〜、本番は‼️
絶対やめたくない！
今回本気でがんばってるのは、何を隠そう、オケツが垂れてるのが嫌だから（オケツいうな）
いや、マジでそういう自分に嫌気さしててね。オケツだけじゃないよ。家で短パン履いてて、太もものブヨブヨ加減に嫌気さしてて。
こんな嫌気だらけの生活（体）はいやじゃーーー‼️ってことで、その悩みを解消するには、つべこべ言わずやればいいわけ。
行動だけが悩みを解消してくれるんだからね〜✨行動だけだよ！行動するのだぞ！行動ですわよ！（しつこい）
やるのだ！辛くても！それが今よりもっと幸せな日々をもたらすのだから！（遠い目で夕日を眺めるように読むのだぞ🌆）
たのさち〜✌️
あ、LINEで届いた最後のカード「ビジュアルでワクワク作戦」って何？って思ったかもだけど、ワクワクするビジュアルを見続けることで潜在意識が変わって良い効果をもたらすので、夏を楽しめるように今月やってみることに🌴✨
