肉が子宮筋腫に良くないと思っている人は多く、肉の代わりに大豆製品を使ったりと工夫されている方もいます。
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しかし、良くないとは言っても、”食べてはいけない”とは言っていません。食べるには、食べ方が大事ということです。

という話をしていると、魚はどうなのよっていう話が頭によぎる人が多いと思うので、ここで解説します。