子宮筋腫の悩みを持つ女性の多くは、動物性食品、特に肉をやめた方がいいのかという疑問にぶち当たります。

“やめる”必要はありません。ゼロじゃなくていいんです。でも、最初の3ヶ月はやめるか、かなり減らすということと、食べるなら質を良くするという工夫をされると、子宮筋腫を小さくすることにつながりやすくなります。