子宮筋腫を小さくするための足つぼを日本で初めて広めたワンドマユ では、

「足つぼをするのは、朝か夜、どっちがいいとかありますか？」「おすすめの足つぼをする時間帯はありますか？」という質問をよくいただきます。

基本的には、いつでもオッケーなので、いつでもいいから毎日やってください。時間を気にして毎日できない方がもったいないので。

でも、時間を選んで毎日できそうなら、ぜひ時間を考えてやってみましょう。あなたがどんな体調や習慣か、どんな効果が欲しいかにより、時間帯が変わります。