未来に幸くるための楽しい健康づくり

  1. たのしくさちくる(宇宙の法則)

今年こそYTO 〜新年の挨拶と今年の抱負

💡この記事は、以前のオンラインサロン「たのしくさちくる」の記事(現オンラインプログラム)です。体質改善から商品開発プロジェクト、サステナブルプロジェクトなどいろんな企画を行っていました。

基本的に、たのさち座長・梶原の行動や考えをすべて共有する内容となっており、毎日読むことで宇宙の法則が身に付くというブログになっています。これから順番に公開していきます。興味がある方は順番に読んでみてください♪自然と宇宙の法則がわかってきます✨

今回の記事は、新年の抱負の話!

改めまして、みなさま!あけましておめでとうございます🌄✨本年もどうぞよろしくお願い申し上げますですます!

いや〜始まりました🤡今年もボケまくるぞ!(残念な第一声)みなさま、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私はですね、年末にどどんと体調を崩しまして、年越しから元日はだいたい寝てまして、1月2日にチャリでムスコップと近所の神社に行って、寝てた体にムチ打ってしまったようで、右ケツが痛いのであります。(ケツ言うな)

そんな寅年の始まりではありますが、オフィスが整い(totonou+office)、やる気満点。

今年もぶっ飛ばすぅ〜🚀と思っていたのですが、「そうだ!今年は、”できないことをする”のに努力しよう!」と決めたのだ😎(昨年と同じことをしていては同じ結果になるだけ)

昨年最大の教訓です。「できないことをするのが努力なのじゃ〜」(えっとこれってヒポクラテス先生が言ってたんだっけ?)そんなわけで、私、マジ宣言させていただきます🙋‍♀️

「ゆっくり丁寧に穏やかに過ごす(長いのでYTOで)」おもしろくもなんともない、マジ宣言でした🙆‍♀️今回ばかりは、マジでやろうと思ってます。私はもう何年と同じことを繰り返しているのです。

ガーーーーーッと、とにかくキャパ越えまでがんばり、最後に体調を崩す。キャッシュカードはまだかわいいもんです。体に来たら最後です。

今回はマジでキャパ越え、天城越え、越境越えしてしまい、まだ頭痛が治らぬ状況。(右ケツもね)

正月は食べすぎるどころか、食べなさすぎて3キロ痩せる。こんな状況、ファスティングしてもよろしいのでしょうか?

そんなわけなので、不健康を治すのはみなさまご存知、体質改善。生活習慣の改善です。

やりすぎた生活習慣をマジでやめて、YTOでやっていきたいと思います🙂ただ、これ言ってるだけだとおもしろくなくって、「ほんまにやってるのかよ」的な感じにもなるし、どう表していこうかと考え中。

あ、毎日チェックしよかなー。公開チェック?あ、マイブックにつけていこかなー。(THE 忘年会で出てきたやつ。あーインスタライブもどう処理したらいいんだか考え中やん)

まぁ、そんなことしなくても、今年の年末にどうなってるかで、私がどう過ごしてきたかがわかるけどねー。(1年かけての実証実験)

ウダウダ独り言が始まってきたので、みんなの今年の抱負を聞いてみよう👂✨えっと、目標ではなっく…、日々をどのように過ごすかっていうやつ😊

私なら「YTO」なように、日々の生活ね😉その日々の生活を365日続ければ…、目標を達成するよねってことだね〜🤗ニパッ目標はあえて黙っておこう(なんで?)私も「YTO」しながら、目標に向かってがんばるぅ〜💓

じゃ!みんなの今年の抱負、待ってまーす🎉

たのさち〜✌️

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