■参加して、一番よかった！と思えたことは？
いつもはテレビを見ながらダラダラやっているので、集中してできました。
みんなでやると楽しいことが分かりました。
■感想をお願いします。
セルフケアってなかなか続かないし、地味なのでこうやってみんなでできる会があると楽しくできますね。また是非お願いします。
■メッセージ
セルフケアはついつい無意識で痛い所を避けてしまうので、どうなんだろう？できているのかな？って不安になります。
私も改善した人になりたいです！なります！！なっています←思い込む（笑）
《しあわせの子宮あしつぼ®︎セルフケアGALAon ズーム/子宮の日》
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