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セルフケアをやっていると、「指が痛くなりました」 「伳鞘炎になってしまいました」という方がいらっしゃいます。

だからといって、「セルフケア＝手を痛めるもの」ということではありません。

コツをつかんだり、慣れてくれば、そういうことは起こりません。

痛めやすいのは、「慣れない指使い」で力を加えるからです。

セルフケアでは、「こんな指の使い方、普段しないよね」っていう使い方をするので、 それが痛めてしまう一つの原因に。

そうならないためにも、セルフケアグッズがあります。

グッズを使えば、手を痛めないばかりか、しっかり力を加えることができるので、 効果も増し、少しでも早いお悩み改善につながります。