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冷えむくみがあるのは老廃物がたまっている証拠

認定サロンブログ

 いつもありがとうございます。千葉・松戸・八柱で経過観察中の子宮筋腫を自然療法で小さく・婦人科サロンの橋爪知佐子です。

9月に入ってから、涼しい日と夏に逆戻りしたような暑さに、自律神経の乱れを感じている方も多いのではないでしょうか?

夜よく眠れなかったり、逆に昼間急に眠くなったり、、、

また、台風が近づくと気圧が上がって海面も上昇するということは、私たち人間も体内の70%は、水分なので当然膨張します^ ^

ふだんからむくみのある人は、さらにそれを感じやすくなりますね。

人間、生きていると老廃物が日々発生します。

その老廃物を体にため込んだままにしておくと、冷えやむくみが起こりやすくなります。

そんなときに、自分で簡単にできるのが、足つぼのセルフケアです。

血液や老廃物が滞りやすい足裏から、血流を良くしてあげると、冷えやむくみに悩まされないようになるんですよ。

足つぼは血流を良くするので、自律神経も整いやすくなるので、足つぼをした日はぐっすり眠れるんです。

あなたもこれから本格的な秋を迎える前に、体を整えてポカポカの冬を迎えませんか?

 

大阪、東京、福岡の子宮筋腫や生理痛、不妊症を改善する婦人科サロン

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